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[备孕饮食]

备孕妈妈吃燕窝的好处

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176175 楼主
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多年以来,燕窝一直被认为是高档滋补品,备孕期间备孕妈妈是可以适量吃燕窝的。燕窝的主要功效如下:

备孕妈咪服食燕窝,可增加母体及孕育胎儿的营养,令身体更健康。并可增强胎儿的体质,增强免疫力,调理内分泌,令婴儿的脑部更灵活,抵抗力更强,为将来的健康成长打下坚固的基础,产妇服食燕窝可迅速恢复元气及促进脂肪代谢,帮助收身,再度恢复窈窕身材,散发青春活力。具有“一人吃两人补”的效果。坚持服用燕窝可促进产后子宫及体型复原。它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合。另外燕窝中丰富的水溶蛋白能增加皮肤厚度和弹性,对预防妊娠纹有很好的效果。燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素——表皮生长因子,在人体内有多种重要的生理功能,如抑制胃酸的分泌、保护十二指肠等。

燕窝的主要营养成份是燕窝酸和 DHA 。燕窝酸学名为神经氨酸,是燕窝生物活性的主要成分,也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。母乳中的燕窝酸含量最高,为婴儿生长发育提供免疫力。母亲缺奶婴儿多病,原因在此。国际营养学界最新提出:当不能母乳喂养时,应在婴儿食物中添加燕窝酸。DHA 就是我们所说的黄金脑,对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。孕妇及四个月以后的婴儿补孕婴燕窝,可增加婴儿神经节糖苷水平,促进脑部和视力发育,明显提高智力




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ada5566 (楼主)
2
四级宝宝 | | 来自WAP
马来西亚燕窝-我们的燕屋<br/><br/><br/><br/><br/>
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3
爱心妈妈3 幸福女人 美丽妈妈2
天使宝宝 | 备孕中 |
贵么?
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ada5566 (楼主)
4
四级宝宝 | | 来自WAP
涵儿宝宝 发表于 2013-11-23 11:18
<br/>贵么?
每月2000-3000元吧
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5
爱心妈妈3 幸福女人 美丽妈妈2
天使宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
ada5566 发表于 2013-11-23 14:27
<br/>每月2000-3000元吧
不是一般人吃得起的
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ada5566 (楼主)
6
四级宝宝 | | 来自WAP
 燕窝是优质蛋白,它的氨基酸的含量非常高,特别容易被吸收,所以可以有效地供应胎儿生长发育。<br/><br/>  燕窝中含有多种氨基酸,其中8种为必须氨基酸,是人体不能合成的,必需由食物中提供。这8种必需氨基酸是:色胺酸、苏胺酸、蛋胺酸、缬胺酸、赖胺酸、亮胺酸、异亮胺酸和苯丙胺酸。胎儿通过胎盘自母体取得氨基酸,胎儿血中氨基酸的浓度高于母体,母体若不能摄取足量的蛋白质,则容易造成低蛋白血症,甚至引起先兆子痫。<br/><br/>  除了上述8种必须氨基酸,燕窝还含有氨基酸---组胺酸能在人体内合成,但其合成速度不能满足身体需要,特别针对婴幼儿更是这样,所以医学界把组胺酸列为“必需氨基酸”。<br/><br/>  其次,燕窝主要的功效成分-唾液酸(Sialic Acid),在胎儿的大脑及脑中枢神经系统发育过程中中扮演着重要角色。<br/><br/>  动物实验研究表明,唾液酸水平的降低与早期营养不良和学习能力降低有关,而补充唾液酸可以提高动物的学习行为。足够的唾液酸供应对于新生儿脑功能的正常发育可能尤其重要。因此,持续摄入足量的唾液酸,可帮助维持宝宝脑部发育时所需的唾液酸水平。<br/><br/>  不仅如此,唾液酸的含量还与DHA的含量有着明显的相关性,这表明它极有可能与婴儿的脑结构和脑功能发育有关,可能两者都对早期脑发育有益。DHA对胎儿的中枢神经系统的发育有一定的促进作用。<br/><br/>  燕窝是孕妇选择最优营养比例食物的首选,对胎儿生长发育非常有用。<br/><br/>  <br/><br/><br/><br/>
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