释怀谈何容易

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在播种网转了四个月了，终于从一个备孕女人昂首挺胸的步入了准妈妈时代，我骄傲！不夸张的说，刚知道的那天晚上，我激动的没睡好。

好像有预感一样，本来月经前五天就应该喝小天使红花，这个月鬼使神差的没喝，自己当时在想，万一怀了对宝宝不好，结果，真怀了。

好了，不罗嗦，大家看我的帖子也不是为了看我表达激动心情的，下面我就用最简单最明了直白的语言告诉大家我的好孕秘方。

食补：

1.喝红枣豆浆！好孕以前我已经喝了两个月的红枣豆浆，虽然做不到每天坚持喝，但是一周最起码喝五天，每次都是900毫升！！！900哦！！！当然了，也不是让你一口气喝掉900，你可以带到单位里，用一早晨的时间把它解决掉。也不要每次都喝红枣的，在月经结束后可以喝黑豆红枣豆浆。网上有人说好也有人说不好，因人而异吧。

2.如果有痛经的亲们，可以试一下印度小天使藏红花。我喝的是朋友从印度带回来的，我看到淘宝也有卖，经期前喝几天，每次喝五六根，（切记不能多喝）来月经的时候就不痛。但是，要注意的是，如果怀孕了，是不能喝的！！！！

3.多吃阿胶。我都是把阿胶做成块，里面添加核桃、冰糖、白芝麻、黑芝麻、黄酒。如果有好的红枣和枸杞都可以加进去，中药店就可以加工。每天吃一小块，就当零食吃。

排卵试纸：

4.分清楚弱阳、阳、强阳！其实我觉得颜色区分为三种就好了，看到好多姐妹都弱弱弱阳，弱弱弱弱弱阳。。。。。。。。。。。。。。我很奇怪，这个弱弱弱阳是多么弱呢？区分为这么多真的没有用，只会给自己平添烦恼.我觉得强阳就是比对照线还要深一点的颜色，阳就是接近对照线或者跟对照线一样的颜色，弱阳就是比阳还要浅，与对照线有明显区别的颜色。区分为三种颜色可以更好地了解排卵时间，也不要过多的要求出现强阳，不出现强阳的情况有很多，也许这次你的尿液浓度不够；也许你错过了强阳出现的时间；太多的也许，所以不要强求出现强阳。

5.出现弱阳后坚持每三个小时测一次，这个很重要！我就是属于那种弱阳后很快就会出现阳的人，不要错过每一个人体变化。

6.只信赖一种适合自己的试纸。我用的是大卫的。亲们一开始可以多作比较，看看哪种试纸更适合自己，然后就坚持用这款试纸。

AA时间

终于到了最关键的时候————AA的时间！有的亲隔天AA一次，其实我觉得这样虽然也可以，但如果时间允许的话，我们连续两天都AA也许怀上宝宝的几率会更大。虽然精子可以在体内存活48小时，但是，什么事情就怕万一，万一48小时之后你还没有及时aa，就已经排卵了又或者48小时左右的精子活力不够了，我们排卵了怎么办？所以，连续aa很重要。当然我的意思不是让你排卵的这几天连续好几天aa，这样确实不可以，我也不推荐，只是在出现强阳的前后aa。

下面的每句话都请认真看！！！

我也是从网上看到一个帖子，才知道应该如何安排aa时间的，帖子的大体内容是：

出现阳6小时之后aa一次

出现强阳12小时后aa一次

出现弱阳快白板的时候aa一次

这里很容易产生一个误区，一开始我就是走进了这个误区，所以前三个月没有怀孕。不是出现了强阳或者阳后就是排卵，也不是有白带拉丝了就开始排卵，是强阳或阳转弱后（明显转弱）才开始排卵。白带拉丝是快要排卵或者排卵前几天发生的身体变化。我白带拉丝是在4号左右发生的，阳出现在5号上午，强阳出现在5号下午，6号下午排卵。所以三次aa的时间都很重要。

排卵期一共需要aa三次，在复习一下，阳出现6小时后aa，强阳出现12小时后aa，弱阳快白板的时aa第三次。这样就有可能出现阳的时候和出现强阳的时候连续aa，为了宝宝早点到来，让LG们加加油吧！

问题一：反正强阳需要aa，阳这次可以免掉。

答案：NO！！！！！绝对不可以。因为，你不知道你什么时候排卵，很多亲们强阳出现后马上就排了。又或许很多亲测不出强阳。如果没有第一次的aa做保险的话，第二次的aa命中率就变低。

问题二：时间必须严格按照秘籍上的来安排么？

答案：NO！！！！也许你阳出现在早晨，6小时候后才中午，上班族们根本没时间回家去aa，而且aa之后需要卧床。早晨上班，中午回家aa，下午又上班。。。。太累了，我们虽然是在要宝宝，但是，如果真把时间赶的这么紧张，宝宝会挤不上我们的车。

问题三：昨天阳，今天强阳我连续aa就可以了？

答案：以时间计算，就算是连续aa也要有24小时的休息时间。我是在5号早晨7点发现的阳，当天15:30发现强阳，晚上10点aa；到第二天6号下午15:30为止强阳已经出现12小时，当天晚上11点aa。这样我虽然是连续aa，但两次也间隔了24小时。7号休息，因为老公身体也吃不消这种大强度、超负荷的工作。8号发现试纸慢慢转弱到接近白板，晚上安排aa。