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aileentong 发表于 2013-11-14 17:07 <br/>一定控制饮食，加油
sly1989 发表于 2013-11-14 17:24 <br/>我也在减肥，这一个星期都只吃苹果和水煮菜，刚实在饿的受不了炒了两个菜下了碗面条吃了，现在肚子好撑又后悔吃那么多，，<br/>身高170，现体重135斤，婚前体重113斤<br/><br/>加油一起减肥
小美文儿 发表于 2013-11-14 18:35 <br/>现在每顿都是一小碗米饭，零食也不怎么吃了，但愿减肥成功，告别小胖纸，嘎嘎
nihaozxj 发表于 2013-11-14 18:15 <br/>楼主情况和我一样的，我以前最多80～，从来没有上过90，可现在103了，减不下来。没有多囊。
aileentong 发表于 2013-11-14 18:42 <br/>看头像不胖啊，要减肥最好完全绝食法
小美文儿 发表于 2013-11-14 18:49 <br/>那是去年照的，那时才86斤，现在哪哪都是肉啊
aileentong 发表于 2013-11-14 18:51 <br/>你在网上查21天减肥法，我和几个朋友都用过，很有效，一个月不到就减20斤，不会饿晕，放心吧
