我们家宝宝3个月了，晚上睡眠习惯基本已经给他养好了，睡的比较好，晚上也就起来喂1-2次，一般从6点半或7点睡到第二天早上6点左右。但是现在比较头疼的是他白天的睡眠。白天睡觉太轻了，要不就抱手里，要不奶睡放床上也就10几分钟就醒。还有就是如果把宝宝推外面玩 他可以安稳睡一上午，可冬天来了，总不能总在外面睡啊！所以各位宝妈 有让宝宝白天睡的好的办法吗？