先自我介绍一下。
本人85年出生,身高172cm,体重69KG。2013.9.7末次月经,2013.10.8官方怀孕。
治疗第一阶段:
2012.8发现月经周期持续半年不正常,体重飙升。
于是检查了性激素六项,发现睾酮高。
2012.9开始,吃了3个月的达英,同时还有定坤丸之类的中成药。12月再次检查性激素六项,恢复正常,停药。
医生建议我尝试自然怀孕。
治疗第二阶段:
2013.3,尝试自然怀孕已经近四个月,还是没成功。
此时我的体重是78KG,想到医生都要我控制体重,再加上上网查阅了一些资料,说体重只要降低5%,受孕率就会大大提升。于是开始果断减肥。
减肥方法:运动+饮食控制。
晚饭不吃主食,以果蔬为主,饭后走路(散步)45分钟,然后再游泳一个半小时或者跳半个小时的有氧操(轮流隔天进行)。
话说我实在是没有运动细胞,游泳半年,还是只停留在憋气游阶段。不管怎样,只要每天在泳池里泡上一个半小时,我都觉得已经运动到了。。。
半年后,也就是2013.8,体重减到71KG。
治疗第三阶段:
7月份监测卵泡,在1.2-1.3左右就萎缩了。
8月份也是。月经又推迟了,周期达40天。
周围不少姐妹都跟我推荐中医,于是转向中药调理。
9.12月经结束。第一次挂号。
医生说我体质偏寒,身体不热起来卵泡就长不好。给我开的中药全是温热的。
9.17-27,正赶上排卵期。于是开始监测卵泡。中药一天不落。排卵前每天坚持跳有氧操半小时。
9.17,月经第11天,监测卵泡是:左测卵泡1.3*1.0,右侧卵泡1.0*0.9,内膜厚0.5
9.20,月经第14天,监测卵泡是:左测卵泡很小,右侧卵泡1.3*1.1,内膜厚0.6
9.24,月经第18天,监测卵泡是:左测卵泡1.0*0.9*0.9,右侧卵泡2.1*1.9*1.9,内膜厚0.7,医生让我吃补佳乐,一天一次,每次2片,同时打了10000单位的HCG。
9.26,月经第20天,,监测卵泡,显示右侧卵泡已排,内膜1.08,盆腔积液2.7*1.4。补佳乐停,开始吃黄体酮胶丸。不再运动,以休息为主。
根据卵泡监测结果和医生建议,分别在9.23/25/26同房。
9.29,小腹胀。
9.30,排卵试纸弱阳。
10.2,排卵试纸颜色加深。
10.6,早早孕测到灰印。
10.7,早早孕弱阳。
10.8,早早孕强阳,去医院官方,确认怀孕。HCG:166,孕酮:28
10.10再次检测,HCG368,孕酮33.
自己总结的小经验:
1、多囊是不易怀孕,而不是不能怀孕。
2、排卵前运动可以让卵泡长得更圆更好。
3、排卵后不要剧烈运动。
4、胖多囊一定要坚持运动,不管能不能减肥,锻炼身体对治病有益无害。
5、对治疗要有信心,坚持选择三甲医院,私立医院实在不靠谱,不仅治疗费用高,而且还不一定管用。
6、对多囊来说,中药比西药管用。