月经不调延后的我备孕1年多，9月份成功升级，详细说说我的升级经历，症状，给周期长排卵不正常的姐妹们信心！

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升级论文
AA时间:	2013-09-11
强阳的时间:	2013-09-11

月经不调的问题：

本人84年的老鼠，眼看要30岁了，2012年7月份正式备孕，叶酸、体温计、试纸都准备好了，可是一向月经不调的我自从备孕后就更加不调，2012年7月初月经后下次月经直至9月末，历时3个月，接着继续3个月来一次例假，3个周期都是3个月，当时彻底无奈了。直至4月27日以后月经才转为正常变为1.5-2个月来一次，自我总结是因为备孕初期心情过于紧张，天天关注体温和自身变化，一惊一乍，体温突然升高降低都怀疑是排卵着床了，导致月经都不来了，但9个月后我信心有些受挫，心情有很大变化，有些累了，所以不太关注体温和自身变化之后月经又恢复之前的正常。所以姐妹们不要太过于关注体温拉丝之类的，过度关注引起思想紧张导致内分泌失调，所以月经不规律。

我不奢求像一般人一样一个月来一次，现在恢复到1.5个月来一次我就很满足了。这期间我去过几家公立医院检查，激素6项结果是雌二酮有些偏低，其他基本正常，医生给我开了什么麒麟丸，由于药费太贵就没去开，结果没吃任何调经类药品，月经自己就正常了，就是心情放松的原因，我看了非妈的帖子，几乎都看了一遍之后豁然看开了，既然生育是古往今来最普通的人类繁衍后代的方式，我就不要过于着急和人为干预。而且我家有遗传月经不调史，姥姥，姨，妈妈都是月经不调，都是几个月不来，忽然又1个月以来，忽然又半年不来，和她们相比我还算比较正常的，所以她们都能正常生育，我也能，看开之后我就不急于求成了，不太把心思用在这上，月经自己又调节过来了。姐妹们月经不调不要急于人为干预调解，只要心态方正，饮食起居规律，多长时间来一次月经都无所谓，有排卵就好说，一会我再说说体温和排卵的问题。

基础体温的问题：

我是个比较认真的人，体温可以说是测了1年，每天如此，除去实在无法测量的那几天特殊情况。

我的体温一向较低，低温一般是36.2，高温36.6，即使是现在怀孕了也才36.7.备孕前9个月体温乱的很，低温36.1左右，高温一般持续不了5-6天就来月经了，由于当时没有做排卵监测，所以不知道是不是这样的体温是不是没有排卵。备孕9个月之后也就是前面说到的4月27日之后的周期基本恢复1.5个月周期之后体温忽然也正常了，低温似乎有些升高36.4，高温能达到36.7，高温持续12天后来例假，我知道我的体温似乎和周期一样恢复正常了。

虽然那两个周期都没有怀上，但是还是很高兴体温似乎和网上老师们说的规律一样了，说明我有排卵。所以体温的问题我总结是影响的因素有很多，测量时间一定要基本在早上醒来的同一时间，比如今天是6:00测量的体温，明天也要基本在6:00左右，如果明天7点醒来那就不能和昨天的6点体温相比，我做过实验，我5点、6点、7点体温差不多相差0.1度，也就是5点36.1度，6点36.2度，7点36.3度，每个人可能有差异，但是道理是这样的，而且影响体温因素还有很多很多，比如身体有炎症，即将感冒、即将拉肚子的当天，早上体温都会相应升高，体温提示身体状况还是很准的，比如有几次我体温突然升高到36.6，我以为是不是前一天排卵了，结果当天不是嗓子疼，就是拉肚子，反正没有好事。所以除了排卵怀孕，平时还是祈祷体温不要升高为好，这是我的偏方哦，呵呵。

测量1年的体温还是有些心得的，姐妹们，体温还是很能反应月经周期变化的，我是排卵后2、3天才升高，所以升高后再A就没有用了，有的人是排卵当天升高，大多数人是排卵后一天升高，也就是说你发现体温升高了再A，一般是来不及了，除非你属于当天升高的那类人。关于体温的问题，如果姐妹们有什么疑问可以随时问我，我可以一一回答。

排卵监测的问题：

第一次：我一共监测了3次排卵，第一次卵泡涨到19mm排掉了，我是前一天14:00监测的卵泡还在，第二天上午9：00再监测就排掉了，由于第一次监测没有经验也不知道能涨到多大排，所以前7天都没有安排AA，所以当发现排掉之后马上回家AA，速度很快啊也就10点钟安排的，不知道是安排太晚了，还是其他原因失败了。

第二次：这次我监测的时候就已经涨到20mm了，这次吸取了第一次教训马上晚上安排AA，不管排不排，先安排金子先生早点在约会场地等候就对了，结果这个坚强的卵泡涨到了30还没有破，中途25的时候听了无良医生的建议打了5000单位的破卵针，打完针卵泡没排，倒是我天天拉肚子，而且打针的时候很疼。后来到了公立医院的时候有个医生说不能随便打破卵针，打了容易腹水，怪不得我拉肚子呢，这个周期就这么失败了。

第三次：也就是成功的这次，要好好说说啊。我两次排卵成功都是左侧排卵，所以我一直很倾向于左侧排卵受孕，右侧卵巢好像黄素化的时候较多，因此这次成功也是左侧排卵，所以监测的时候我就很有信心可以自己排卵。这次的泡泡还真是给力，从监测15mm到22mm一路正常，这期间有安排AA,等一会详细说成功这次的AA时间。医生说泡泡很圆很有张力，反正就是都很好。我很高兴。结果就中了呗。

子宫内膜的问题：

由于监测次数不多，所以只有简单几点体会，我第一次内膜排卵时1cm，但是医生术语说没有三线征，不知道是不是内膜的原因没有中。第二次卵泡没排不说内膜了，第三次成功这次排卵时内膜1.1cm，有三线征。我感觉三线征好像是说内膜长得够厚的标志吧。

输卵管的问题：

没做过输卵管监测，尽快很多医生看过的都让我监测，但是我还算坚信自己输卵管没有问题，因为我没有怀过孕，没有打过胎，更没有盆腔炎症之类的妇科疾病，唯一有点宫颈轻度糜烂，好像有性生活的女性都有一些，所以我没有检查，这个不是出于省钱，而是听说通水，造影有可能造成输卵管炎症，所以没有上诉情况的姐妹们还是要尽量不查就不查，不要给自己找过多的麻烦。

本次升级记录

说了这么多，马上献出我的升级记录吧，姐妹们一定很想知道这次怎么中的吧。

末次月经8月3日，月经周期51天，所以月经准确的mm们就当我末次月经8月28日吧。

体温：低温36.4，高温36.6度，

排卵：9月11日

AA时间：9月10日晚21点，9月11日中午12点。

由于是BC监测到11日排卵，所以一直关注第二天体温的情况，结果过了3天体温都没有升高，到了9月15日体温才升到36.67度，升高幅度也不是很大，当时担心以为又失败了，或者黄体功能不好。结果一旦升高后就一路高温36.74 36.8 左右，一直到现在孕6周还是。

我一直用大卫排卵试纸，敏感度始终，比较适合监测排卵，不过从9月11日一直阳到9月12日，整整2天，如果不BC监测还真不知道什么时候排卵。一会上图给大家看排卵试纸变化。

受精后反应：说实话和原先那几个周期一样，甚至症状还没有一起明显，所以说症状都是浮云，胸胀、P多、腰酸背痛，其实都是姨妈症状。但是有一点P多倒是一直持续到现在。

排卵后11天用大卫ZZY测到了水印，不过很浅很浅几乎意念的。老公说我想看印子想疯了才看到的，事实证明我是真的看到了。第12天逐渐加深，但是有5天的时间一直是浅粉色，我以为生化了，结果排卵17天突然加深然后一路到阳，现在已经很深的两道杠杠了。一会统统上图。

测到怀孕后倒是怀孕的症状越加明显，以前没有的就是左侧小腹牵扯疼痛很轻微的，然后时而右侧，但多数时间是左侧，然后就是小腹微微不舒服，好像姨妈要来的感觉。胸部一直胀痛，腰酸背痛还有一些，其他真的没有了。现在我就期待我的小马宝快快长大，健健康康的足月出生。希望我的个人经历能对大家备孕路上有些用处。大家有什么需要问的，尽快问，我很理解备孕麻麻们的心情，我衷心祝福备孕麻麻们早日怀上自己的宝宝，圆自己当一个幸福妈妈的梦想！

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