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穷人版博锐精

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看了一下博锐精的成分


L-carnitine (fumarate)左旋肉碱(卡尼汀(富马酸))        1 克

Acetyl-L-carnitine 乙酰-左旋肉碱转                   0.5克

Fructose果糖                                         1.18 克

Citric acid柠檬酸                                   50毫克

Selenium硒                                         50 微克

Coenzyme Q 10(辅酶Q10 )                            20 毫克

Vitamin C(维生素C)                                 90 毫克

Zinc(锌)                                            10毫克

Folic acid(叶酸)                                  200 微克

Vitamin B 12 (维生素B12)                          1.5 微克


,主要的就是2种左旋肉碱. 可以自己买些左旋肉碱搭配锌硒宝,维生素,叶酸,番茄红素这些来吃.


..我个人的观点是:健康人(不挑食不是和尚)一般都不缺这些,真正造成精子质量差的原因是疾病或者体质.有炎症的治疗炎症,身体差的改善生活习惯才是根本.

那有些人吃了一些保健药就成功怀孕了怎么解释...其实精子差也可以怀孕的.适当的补充一下也不错,至少能让心理放松,但不能完全寄望于保健药,关键还是要找到根本对症治疗再以这些保健品辅助.
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