胚胎发育不好，决定清宫，清宫后注意什么？

别难过。


宝宝会会来的。。


现在把身体养好最关键，吃点老母鸡汤。。


别吃冷的，别着凉，注意休息。


月子里控制情绪，过去的别再想了，身体养好过半年再把宝宝接回来。。


一定会回来的。。

我9月2日做的清宫，9月23日上班的。
<br/>清宫后至少得在家休息2周，前3天不要下床（除了上厕所），前3天，都是老公给我擦擦身子的，3天后我才洗头洗澡，洗头后用吹风机暖风彻底吹干。
<br/>不要哭，宝宝没了，都很难过，我就晚上哭了，第二天会发觉 眼睛很痛很痛的。伤眼睛啊。。。。
<br/>不要吃冷的，不要碰凉水。
<br/>牛奶水果之类的最好用热水捂过了再吃。吃饭让家人端给你，3天后我是自己下床吃饭洗漱的。
<br/>不要吹风，穿长衣长裤，穿袜子。我那时候天气有点热的，一身一身的汗啊，就把裤子什么的都捞起来，闲着没事，老用手拿着手机，现在感觉有病根了都，拿手机的左手还有老露腿的那条左腿弯关节处都酸，吹风后感觉更酸。
<br/>不能吃鱼汤，会胸部涨，这个是清宫后喝了鱼汤的人劝诫我的，可以喝鸽子汤，腰子汤，我还喝了童子鸡汤，鸭汤（都是去乡下人家买的草鸡草鸭）。一个月内不要吃红枣红豆猪肝等补血的东西。
<br/>我觉得休息2周后会明显感觉体质比前2周好多了，感觉好像差不多正常了，后来我有自己开车去娘家，来回一趟后，明显感觉腿酸没力啊，所以我就又请假休息了一周。3周后就觉得跟之前差不多了，就第一天去上班的时候可能休息时间长了没调整过来，整个人都软绵绵的很没力，第二天就明显感觉好多啦，今天我感觉和清宫前没啥差别了。
<br/>唯一遗憾的是，坐月子吹风了，把左手左腿给做出病根来了，现在就指望以后的大月子了。

亲你的末次月经跟我一样，我也是胎停，9.29清宫的，你什么时候做的呢？