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[饮食营养]

巴一巴孕妈们孕晚期的食谱啊!你们有少吃多餐吗?

查看: 8427|回复: 7
84277 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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50金豆
       孕7个半月,我好像是上怀,吃一碗菜加饭就很撑了!再加上每天要喝很多水还有吃水果,也没加餐的机会,另外孕前中期体重飙升太快,现在也想控制,所以也没多吃,只是晚上吧,也不是饿,但想到吃的就有想吃的欲望,现在也分不清是嘴搀还是饿了,当妈妈责任太大,快点渡过孕期,不要这么神经兮兮的了!

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少食多餐,孕后期尽量少吃主食,多吃蔬菜水果,要不然体重真的升的很快的!!!吃的太多的话肉都长到自己身上了
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2
爱心妈妈1
十三级宝宝 | 备孕中 |
少食多餐,孕后期尽量少吃主食,多吃蔬菜水果,要不然体重真的升的很快的!!!吃的太多的话肉都长到自己身上了
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3
爱心妈妈2 教师 幸福女人
天使宝宝 |
孕期一直少吃多餐的
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4
十五级宝宝 | | 来自WAP
嗯,少吃多餐,正餐米饭只吃一点,菜吃得比较多,饿了就水果,核桃,牛奶,红枣填肚子。
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5
爱心妈妈3
天使宝宝 |
我每天都是正常吃饭,一日三餐,不加餐,每日一苹果。什么补品都不吃。
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6
十二级宝宝 |
wingslsm 发表于 2013-9-25 07:50
<br/>我每天都是正常吃饭,一日三餐,不加餐,每日一苹果。什么补品都不吃。
<br/><br/>那宝宝有没有偏小呢??我不知道自己是不是太敏感,感觉只要吃的少,就担心肚子的宝宝偏小!
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7
爱心妈妈3
天使宝宝 |
桃子想要桃宝 发表于 2013-9-25 08:13
<br/>那宝宝有没有偏小呢??我不知道自己是不是太敏感,感觉只要吃的少,就担心肚子的宝宝偏小! ...
<br/><br/>到目前为止没有说偏小过,后天32周b超。我肚子也不大。
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8
爱心妈妈3 全职妈妈 幸福女人
天使宝宝 |
我那时候情况差不多,也是上怀,不过偶尔晚上会夜宵下,最后一个月根本控制不了,全长自己身上了em40
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