大便和胎盘又不在一个密闭空间里。大便是不能太用力啦，正常的力道还是要的。胎盘低置最好不要下蹲，不提重物。

大便别太用力，不然腹压会高有影响的。便秘就每天早起一口气喝杯水，多吃水果蔬菜酸奶，香蕉这些通便的吃吃，便秘就会改善的。

多卧床休息，后期胎盘会上来的。另外不能提重物，弯腰，下蹲。大便困难就吃点杜密克或者艾者思，孕妇可用的，医生会开给你的。

我都不使劲，有时候费劲的话也等这便便自己出来。楼主你吃点香蕉喝点蜂蜜水。

小小未妈妈 发表于 2013-9-21 08:19
<br/>大便和胎盘又不在一个密闭空间里。大便是不能太用力啦，正常的力道还是要的。胎盘低置最好不要下蹲，不提重 ...

<br/><br/>哦。不能蹲，这点老忽略。。谢谢

chlg11 发表于 2013-9-21 09:32
<br/>大便别太用力，不然腹压会高有影响的。便秘就每天早起一口气喝杯水，多吃水果蔬菜酸奶，香蕉这些通便的吃吃 ...

<br/><br/>嗯。好的。谢谢

wuxue1127 发表于 2013-9-21 09:46
<br/>多卧床休息，后期胎盘会上来的。另外不能提重物，弯腰，下蹲。大便困难就吃点杜密克或者艾者思，孕妇可用的 ...

<br/><br/>可以用药啊。知道了。。记一下

kongjia 发表于 2013-9-21 10:16
<br/>我都不使劲，有时候费劲的话也等这便便自己出来。楼主你吃点香蕉喝点蜂蜜水。 ...

<br/><br/>香蕉蜂蜜倒经常吃的。看来是注意通便比较好

我因为胎盘位置低，两次大量出血，医生让绝对卧床。第一次出血太多，住院时连吃饭、小便都不让下床呢。16周还是比较低，距下缘内口20mm。出院回家继续躺着，23周做三维的时候，胎盘已经长上去了。便秘腹压会增大，对宝宝不好。平时多吃点蔬菜，每天都要吃水果，喝牛奶，多喝水，就不会有便秘的烦恼了。如果喝不下去孕妇奶粉，酸奶是比较好的选择。酸奶含有多种益生菌，可以改善肠道菌群，对便秘也有一定的好处。挑一款自己喜欢的口味，即使价格贵点也无所谓。我现在每天喝两罐卡士的酸奶，十几元呢。