如何确定适孕的最佳体重状态？

其中一个最简单的方法来衡量是否体重过轻或超重是要确定你的体重指数（BMI）。网上有许多表格（搜索词：BMI表）。需要您输入您的身高和体重来计算你的BMI（该表会将身高和体重单位换成千克和米，然后将BMI用KG/M2形式表达）。

 

正常的BMI是多少？

体重指数在19和24之间被认为是正常的，低于19被认为是体重过轻，介于25和29是超重，超过30就是肥胖。

 

BMI如何影响生育

许多体重过轻，超重和肥胖的女性在不会有怀孕困难。但没有理想体重的妇女，排卵可能有问题。这可能会导致生育问题。

 

BMI为18.5或以下（体重过轻）可能会导致月经周期不规则和排卵停止（从卵巢释放卵子）。BMI为17.5或以下可能表明患有饮食失调症。低于BMI正常值的妇女应该向医生咨询运动、营养或激素的问题。

 

BMI在肥胖的范围内，也可能导致月经周期不规则和不规则排卵。BMI大于29的女性应该去看医生，评估与排卵有关的荷尔蒙的状态。提前预约的见面也可以帮助确定其他与肥胖有关影响怀孕的疾病，包括的甲状腺疾病，胰岛素抵抗，2型糖尿病。有正常的排卵周期的肥胖女性怀孕率低于体重正常的妇女。

 

肥胖是否会影响治疗的结果，是否会有一个健康的宝宝？

有证据表明，虽然并非所有的报告都同意，肥胖会降低体外受精（IVF）的成功率。在一些研究中，肥胖妇女有较高的流产率（自然流产）。在肥胖妇女中，有越来越多的证据表明，肥胖母亲怀孕并发症（妊娠糖尿病，先兆子痫）和婴儿并发症（出生缺陷）的发生率较高。此外，肥胖的妇女有剖宫产的机会增加。

 

肥胖的男性是否有生育问题？

在男性中，肥胖和睾丸激素水平的变化及其他与生育相关激素有关系。在超重和肥胖的男性中，精子数量和活力更低。