什么补品都比不上规律的作息、正常的饮食。

身子需是不是要吃六味地黄丸啊

鹿茸。。。。
<br/>炖肉 褒汤。泡酒。直接泡。都可以。。
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我老公没吃过补品，他每天晚上10点前睡觉，早上6点起来跑步，身体一直挺好。
<br/>经常喝酒熬夜是不是吃点西洋参会好一些。

喝酒多可以吃保罗微生物酵素解酒护肝型,抽烟多吃点艾克泰,不过平时自己都要注意呀,规律的生活很重要,身体就像机器一样,长期超负荷运转,总有一天会夸掉的.

小崔宝 发表于 2013-8-29 16:50
<br/>什么补品都比不上规律的作息、正常的饮食。

<br/><br/>赞同。生活习惯不好，补啥都白补。

我不给我老公吃什么补品。我是给他食补。
<br/>每天早上起来冲一杯蜂蜜水。蔬菜吃的多，（菜花，胡萝卜，蒜，葱）是每天吃的。水果也不少，每天苹果，香蕉一个，其他的就是有什么给他吃什么。我还会熬点水给他喝（生姜，枸杞子，还有像树皮的那个，，哎，忘了名字了）煮完后放一个柠檬+蜂蜜，每天一杯或两杯。有时不煮的时候就给他喝柠檬+蜂蜜。
<br/>像楼主老公抽烟的话，可以给他吃点木耳。喝酒的话，给他弄点蜂蜜水喝。
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别补了，身子虚受不了补啊。作息正常养养身子吧

天呐！你们老公都是做嘛的呀！我老啥都没有补也没有喝嘛的，身体也感觉挺好的，还是我大意呢，需要补吗