自怀孕以来,我都疑神疑鬼的,不管做什么事情我都要反复想反复想。
比如,今天我去剪头,其实我就是简简单单剪了个头,可是回到家我就开始想我是不是染头发啦,烫头发之类的。其实我从进门,到坐下,和理发师说了几句话,包括我旁边的人干嘛的我都能记得很清楚,但是我还是潜意识里面觉得我烫头发了,而且我身边就40几块钱,花了15元剪头,现在我还有20几块钱,压根不可能做头发。。其实我已经知道自己肯定会胡思乱想,就自己只带了不超过50块钱去剪发。。可是回到家还是控制不住和老公吵架了,我觉得他如果陪我去,我肯定不会瞎想,有他帮我记得,但是我又不是非要他陪我去,就是很矛盾。。。不光光是这件事情,好多事情,我本来没有做过,总觉得自己做了,没有一件好事。。。
我发现我越克制自己,越往有的方面想。。
而且老想发火,想摔东西。。我不知道该怎么办好。。我是不是应该找个心理医生看看。。我怕我会更加严重。。。。
我不知我这么说,姐妹们能懂不。。我只知道我越来越不相信自己了。。现在就连老公的话我也不相信了。。。有的事情我很清楚我没干过,但潜意识里就强迫自己去想我做过了。。。