没有先后吧，艾灸的时候不要剧烈运动，最多散散步什么的，艾灸结束了可以运动啊，艾灸完后多喝热水

艾灸和运动都有活血化瘀的功效，个人认为不分先后，如果非要分先后，还是先艾灸后运动吧。