最好常运动下，做做提拉上身的动作。这个保养是长期的。。会有效果的。
<br/>还有内衣买好点，穿久了也会好看很多。

我姐用过娇韵诗的 她说有效果

也只有硅胶有效果！

丰胸
<br/>物理方式比化学的来得好得多
<br/>建议你经常做乳房按摩，现在外面很多催乳师，他们的作用可不只是催乳，还可以按摩胸部穴位
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<br/>再就是买好的内衣，千万别买什么聚拢啊，收缩啊这些效果的。因为都会伤害到乳房软组织，可不要等到40岁得什么乳腺癌来后悔。
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<br/>我是不建议买娇韵诗这些涂抹的，没有一点用处。你想想啊，那么点点液体状的东西，他有再大用处，他能渗透到乳房组织里面？？？顶多停留在皮表就不得了 了
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<br/>所以啊，还是要科学丰胸
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<br/>也不建议吃蛋白粉这些，哪个蛋白粉没有激素？？到时候什么乳腺小叶增生都来找你，划不来

我恐怕这个效果都不会好的 这个和人的体质有关系 有的人什么都不做也不下垂 有的人什么都用了也挺不起来 宝妈自己多做按摩和带矫正型的内衣试试吧

用·雅兰蒂尔.效果还不错，高档的欧洲进口丰胸产品

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同事给说的波丽尼 雅，用了有一段时间，现在好了很多的