谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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本人饮食习惯一直爱酸甜口。这周二去做糖筛!之前没有忌口。空腹4.4,1小时8.5,2小时8.7。其实大家看结果差距不大!但在KZ。我最后一个超标0.2。医生说只要超必须的住院。很郁闷。先说一下做糖筛的经验:我个人认为第二次没有过,完全是因为我没有运动而且在空调房里聊天儿。这样身体既不能出汗也无法分解好糖分。所以建议之后去做的姊妹们,不要真的傻坐在空调房里。北京的天气坐在外面也可以。稍微溜达一下就可以分解糖分。免受住院之苦。再说结果:以我的结果来看,一般医院只需要回家调整饮食,自测血糖,或调整饮食一周后再来测血糖。根本没必要住院。再说住院:每天餐前半小时餐后两小时抽静脉血。凌晨十二点抽一根静脉血。一共七针大约十管。我期间都通过了。让我在扎指血。同样七针同样时间。由于在医院吃医院餐,第二天我就贫血了。糖筛那天我的血项还都正常。同时医生要求你记录每天的饮食情况及饭量水量。医生说我吃得太素了,哪敢吃荤的呀!所以,他担心我的血糖正常是因为吃的太素。又查了两次尿,但是没有发现尿铜体。我与住院第三天下午出院。真的是劳其筋骨饿其体肤啊!本来很健康的我,回家后饮食开始变素因为家人担心我血糖是否真的高。同时开始补血因为贫血对胎儿影响很大。所以真心建议姐妹们,注意个人饮食,糖筛那天,千万走走。这样会少受罪。另外,营养师建议就是少吃多餐,少主多菜!祝大家顺利! |
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