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姐妹们众说纷纭。俺们也咨询了一下专业的大夫，稍稍总结， 1，大夫讲话，最好是从备孕前三个月开始吃，只要每天的量不超过800微克就没事，一般我们吃的叶酸都是一片400微克，怎么着都不会超过的，大家放心的吃吧。长时间吃也没什么大碍，补充叶酸得从前三月一直补充到哺乳期，但是有的姐妹在怀孕后就换成了多维片了，换成多维片了就停服叶酸片，多吃蔬菜水果就足够了。 2，关于有的姐妹吃叶酸影响YM的驾到，那前期就吃着多种维生素片，等怀上了再吃叶酸或者一直吃着多种维生素就行，有的多维片里含叶酸也是400微克每片。 不懂的姐妹再问我把，祝姐妹们好孕哦。  你还在纠结？对。。。。。 
不是说叶酸怀孕前三个月就开始吃么，什么。。。。
真的假的？ 要是提前不补，身体会不会缺少叶酸啊， 叶酸要是不够的话那可是个大事啊。 不提前补。。。
可是要是补了三月了没怀上那会不会超量啊。。
到底是啥时候吃啊我凌乱凌乱凌乱
姐妹们说说你们的观点吧，快来拯救处在疑惑中的姐妹们吧。
播种网ID： 啥时吃叶酸最合适（备孕前三月还是发现好孕以后吃）：为什么： 叶酸的牌子： 有无不良反应： 吃叶酸时的小建议： |
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