尽量避免人为促排卵，调整内分泌是“王道”。在排卵不正常的情况下，用克罗米芬是能够诱导排卵。但是统计资料显示，用克罗米芬治疗的女性中有80%会产生排卵，但是只有40%能够受孕。因为在内分泌不正常的情况下，即使能用药物促排排出的卵子，还是会出现各种问题。需要用克罗米芬促排卵的女性，其体内往往没有足够的雌激素，子宫内膜比较薄，即使卵子排出、黄体形成，但使用克罗米芬后的黄体常常表现出功能不足，而造成着床困难和流产。所以调整好内分泌，让卵泡自然发育，自然排卵，是最理想的境界。在这里需要强调的是，诱导排卵对于排卵有障碍的女性，不失为一个好方子，但是如果你的排卵功能很正常，那么千万不要为了生多胎的目的而去盲目服用促排卵药物。（吃含有雌激素的保健品或者是药，来提高雌激素水平，切记在月经结束以后再吃，要补充雌激素，西医经常使用的是补佳乐和倍美力，中医经常使用的是紫河车，而我们自己完全可以在食物中摄取，含雌激素的食品依次是豆浆、蜂王浆、大豆异黄酮、泰国野葛根等）调控雌激素的法宝——“豆浆”。
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