谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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楼主前四个月体重都控制得很好,这第五个月开始就有点不受控制了……
前12周基本无反应,没有孕吐只是胃口不好,强迫自己每天三餐吃一些必需的饭菜,和多维片,没有补充其他。体重增长1斤。
12-16周胃口开始控制饮食,严格按照孕前正常饮食,只添加多维片和钙片,整个月长了2.5斤。
16-20周体重开始失控啦,由于也不觉得饿,从来没有加过餐,食量也跟以前一样,且不喜肉食,基本吃素菜多,不知为什么体重就刷刷刷的涨,一个月长了3.5斤,MY GOD,五个月增长了7斤,我的目标是整个孕期增长22斤,后期不知道会长成什么样,我简直有点不敢想象第六个月。 |
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