AA时间: | 2013-07-02 |
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强阳的时间: | 2013-07-02 |
7月2号下午3点强阳的,晚上9点多A的,然后就没A过了,就这一次,没想到能中,太幸运啦,来把好孕气传染给姐妹们,也为我家宝贝积福,保佑宝贝健健康康的。开始有点太激动啦,好多东西都没有分享,现在补充上,希望能帮到大家:今年过了年我有坚持喝(红枣、桂圆、枸杞、黑米、黑豆、黄豆、黑芝麻、有时候还会加点燕麦、加两块姜,这些东西打的豆浆)坚持喝了两个月,后面天气热了,就没喝了。这个喝了后,我月经量变多,颜色鲜红。而且没有腰酸的感觉了。
我坚持了差不多两个月多月的艾灸,也是因为天气热的才停的,不过停了一个月我就好孕了,姐妹们可以试试,我艾灸的穴位有:(八繆,足三里,三阴交,小肚子、涌泉),艾灸的效果我是觉得原来肚子会凉凉的,艾灸后都热乎乎的。应该起到了暖宫的作用了。
好孕的这个月我本来要坚持跑步的,悲催的是跑了第四天,摔了一跤,膝盖严重受伤,就没坚持了,不过我还是推荐多运动,跑不动可以大步的快走,自己怎么舒服怎么来,让自己爱上运动。享受出汗的感觉。
其他的好像没什么了。
现在就希望宝宝长的好好的,快点长出胎心胎芽,健健康康的成长
8.5号B超啦,胎心胎芽都有啦,还听了几秒钟宝宝的心跳,真是美妙 |