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[宝宝生病]

宝宝四个月了我想跑步减肥可以吗？

查看: 5412|回复: 2
口丁口宁
来自WAP |举报
54122 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我在网上看说跑步会影响奶水质量，练瑜伽什么的不太现实，没功夫学。我应该怎么减肥呢？转呼啦圈说对子宫不好，跳绳我胸部又承受不了，我该怎么办？跪求产后安全减肥方法
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顺序排列 赞数排序 只看楼主
星素儿
2 楼
十级宝宝 | | 来自WAP
骑自行车…我宝宝四个半月了，也想减肥。也考虑过你说的那几种方法。最终我觉得可以骑自行车减肥。但是会出很多汗，对奶水不好，所以还没有实施。只是晚上少吃！
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﹎貓儷葉ヽ
3 楼
十一级宝宝 | | 来自WAP
哪有跑步的时间啊，亲！不过我减少了淀粉量，就是不吃馒头！
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