海口影子 发表于 2013-7-13 11:39 <br/>要想改善我想绝对是可以的，多个方面入手。 <br/>1，食疗，多吃蛎黄，虾，海鲜，鳝鱼，泥鳅等等 <br/>2.吃中药，中药 ...
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commonname 发表于 2013-7-13 21:06 <br/>多吃生精的中成药吧，如果活力好就不是太大问题。
