我也是在月子里，还有9天就解放了。奶水清，吃红皮花生米，要生吃的。很管用，每天吃一小把，也可以多吃。奶水就变得特别白。而且生吃花生米也是养胃的。很管用的哦。我每天都吃。。

奶水清也是有营养的

前奶就是清的哦，喂个10分钟就很白很厚了。。。爱吃奶粉是因为吃奶粉轻松吧。。。

宝妈弄些青木瓜鱼汤喝喝呗，下奶的

奶也分前奶和后奶的  一侧乳房让宝宝多吸  不要吸一下就换边  吸到后面才是浓浓的奶  

|_;蒓白銫._| 发表于 2013-7-11 15:34
<br/>我也是在月子里，还有9天就解放了。奶水清，吃红皮花生米，要生吃的。很管用，每天吃一小把，也可以多吃。 ...

<br/><br/>月子里可以吃花生米吗？明天让我妈买的我吃的试试！谢谢哦！

jianuo2007 发表于 2013-7-11 17:26
<br/>奶水清也是有营养的

<br/><br/>宝宝吃了就直接都给尿出去了，她吃不饱就不睡觉〜

lloopl 发表于 2013-7-11 17:43
<br/>前奶就是清的哦，喂个10分钟就很白很厚了。。。爱吃奶粉是因为吃奶粉轻松吧。。。 ...

<br/><br/>问题是宝宝吃不了10分钟就睡了，不到一会儿就又醒了〜

雯wen小妞 发表于 2013-7-11 18:20
<br/>宝妈弄些青木瓜鱼汤喝喝呗，下奶的

<br/><br/>嗯，可以试一试〜病急乱投医了，只要是办法都得试