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天然维生素E怎么吃法?

  • 悬赏 20 个金豆 未解决

    现在是要孩子的阶段,听说吃来益的VE好,我也买了


     


    我想请问一下,是一天吃1粒就可以了


     


    还是按照说明一次1粒,一日吃2~3次的吃法呢?


     


    月经的时候也一样每天都吃吗?

    讨论区
  • 爱心妈妈2 幸福女人
    孕前吃维生素也必须是准爸妈身体缺少的哪部分来进行补充,补充过多也是没有益处的。
    <br/>孕前和孕期补充维生素E是必需的,维生素e还有抗氧化作用,能否防止不孕不育,促进血液循环。当然,很多食物中也可以提取维生素e,麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品等食物中都含有维生素E。
    <br/>需要补充的话,建议还是要咨询医生的,不要过量即可。

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  • 李杨的宝贝 | 备孕中
    vinne静 发表于 2013-07-11 13:25:30孕前吃维生素也必须是准爸妈身体缺少的哪部分来进行补充,补充过多也是没有益处的。<br/>孕前和孕期补充维生素E是必需的,维生素e还有抗氧化作用,能否防止不孕不育,促进血液循环。当然,很多食物中也可以提取维生素e,麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品等食物中都含有维生素E。<br/>需要补充的话,建议还是要咨询医生的,不要过量即可。
    我暂时都是一天一粒吃 没有一天2〜3次的吃 就怕吃多了不好
  • 我一天两粒
  • 一天吃一粒,每天吃。坚持到怀孕。
  • 听说是早晚各一颗啊,我也买了,说要一直吃到怀孕三个月为止
  • 爱心妈妈3 幸福女人 美丽妈妈2
    1、在YJ期,天然VE增加了FSH的分泌,启动LP发育;
    <br/>2、在LP期,天然VE存在于LP液中,改善了LP质量,促使LP正常发育;
    <br/>3、黄体期,天然VE增加黄体细胞数量,提高孕激素水平,改善了黄体功能;
    <br/>4、在HY期,天然VE由于它的类孕酮功能,具有保胎作用;
    <br/> 5、孕早期,使黄体和胎盘的职能交接顺利,减少了胎停育的风险。
    <br/>
    <br/>亲,这就是VE的好处,但是每天不要超过300mg 我吃的是来益的,以前医生也有帮我开,一盒30粒,一盒可以吃十天,我的吃法是:一天三次,一次一粒,饭后半小时吃!
  • 李杨的宝贝 | 备孕中
    jojo_lovely 发表于 2013-07-11 14:24:231、在YJ期,天然VE增加了FSH的分泌,启动LP发育; <br/>2、在LP期,天然VE存在于LP液中,改善了LP质量,促使LP正常发育; <br/>3、黄体期,天然VE增加黄体细胞数量,提高孕激素水平,改善了黄体功能; <br/>4、在HY期,天然VE由于它的类孕酮功能,具有保胎作用;<br/> 5、孕早期,使黄体和胎盘的职能交接顺利,减少了胎停育的风险。 <br/><br/>亲,这就是VE的好处,但是每天不要超过300mg 我吃的是来益的,以前医生也有帮我开,一盒30粒,一盒可以吃十天,我的吃法是:一天三次,一次一粒,饭后半小时吃!
    谢谢亲 够详细
  • 回意很美 | 备孕中
    爱心妈妈1
    一天一粒就可以了,此类保健品不要过量服用,否则可能会有副作用。
  • 李杨的宝贝 | 备孕中
    回意很美 发表于 2013-07-11 16:34:42一天一粒就可以了,此类保健品不要过量服用,否则可能会有副作用。
    好的 谢谢噢
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