纽崔莱，蛋白粉，倍力健，钙镁片，铁质叶酸片。
<br/>重点，补充蛋白质，制造血液，补血，补钙。
<br/>月经量多，失血多，必须补血，膝盖怕冷，补钙，另外加强体育锻炼。

出虚汗吃蛋白粉，我现在吃维生素，蛋白粉，螺旋藻，钙片

不喂奶就再吃点大豆异黄酮补充激素调理月经

我去医院开了中药吃了。