急切想知道：排卵后可以慢跑吗？我是多囊，减肥一个多月瘦了12斤，主要是晚上不吃饭，慢跑40分钟。排卵后可以继续晚饭不吃并跑步吗？我怕胖回去。谢谢！
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你+我=宝 发表于 2013-7-4 20:51 <br/>排卵前可以运动，排卵后就不要运动了，散步是可以的，影响着床。
那时心情86 发表于 2013-7-4 22:25 <br/>我看你就躺躺吧，晚饭也不能节食了，需要一定营养的，少吃点，吃点热量脂肪量低的，我前年减肥就是想你这样 ...
ppmm813 发表于 2013-7-4 23:35 <br/>我也要减肥···不过晚饭一定要吃哦，不然营养跟不上呢 <br/> <br/>排卵后就不要做太剧烈的运动了 ...
七月备孕 发表于 2013-7-6 22:45 <br/>多囊减肥也不能不吃晚饭哦，要不内分泌又乱了
