少吃西瓜这种利尿的东西，然后多喝水，各种水。。。。

好像最好的办法就是喝水了，还是问问医生。

楼主 羊水有多少啊？羊水最大深度？

喝水。因为体内每三小时羊水就换一次。有水分补充了就好。但别喝过多。也不要等到口渴才喝。

多喝水.喝汤.羊水很快就上去了.

我上回去检查的时候，有位孕妈羊水偏少，医生让她每天喝4瓶水（矿泉水瓶子大小）。2个小时内喝掉。