楼主是82年的，查出多囊已经接近十年了，月经十几年不准，基本处于不打黄体酮不来的状态。这两年有改善，方法我后面说
和老公在一起五年未避孕，两年前自然怀孕过一次，不过孕酮很低，医生开了黄体酮针剂，结果可恶的婆婆非说打针有副作用，叫我吃进口黄体酮片，结果药片根本不吸收，错过保胎最佳时间，只能清宫
一晃又过了两年，每年都按时做体检，B超结果永远是多囊。医生每次都说如果想要宝宝要先到医院调理，促排什么的
虽然30岁了，但一直没有特别想要宝宝，总想多享受一会自由自在的生活，也没去管它
六月突然出现胸痛和涨。感觉应该是怀孕了，23号ZZY弱阳性，24号医院抽血，HCG64，孕酮大单位42。28号抽血HCG310
孕酮大单位42。医生说数值不错，暂时不用保胎
先说说月经问题，我十几年月经都是乱的，不打黄体酮就不来，看过不少中医，吃过不少中药，早上五六点就去深圳中医院挂号，全部医生看遍。没一个有效，别说把月经期调理好，连把月经催来都没有过，最后还是要打黄体酮才来。最近两年彻底不信中医了
因为爱漂亮，所以前几年开始吃一些进口保健品，葡萄籽，鱼油，蔓越莓片，但真正帮到我的是月见草油。
吃了后月经居然自然来了，而且基本规律了，35到40天的周期。为免广告嫌疑，不透露品牌，但大家一定要买进品的大牌子正品，月见草的功效大家百度就知道。最好是睡前咬破吃！
月经正常了，然后再说说怎么怀孕的，最好的方法就是运动，跑步。多囊的人绝大部份偏胖，一周跑五次，每次五千米以上。然后仰卧起座50个
还有把黄豆黑豆混起来打豆浆，天天喝，经常自己煲八宝粥，里面放各种杂粮豆子。
另外放轻松，因为我压根没想要怀孕，所以没压力，心情很平和。
基本就是这样，我做这些本来是想美容，没想到身体调理好了，自然就排卵受孕了。
本以为将来想要小孩时，一定要去医院促排什么的，怀了以后肯定也会因黄体功能不足保胎
结果医院检查结果这么好，孕酮居然有大单位42点83，真是太想不到了
所以多囊的姐妹一定不要灰心，我今年都31了，都可以自然受孕，而且数值很好，你们多努力也可以的。
