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[月经周期长]

终于认真准备怀孕了。每日打卡贴。

楼主: 林林同学
1978721 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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基本情况:老公85前,我85后。之前嘴上一直答应着他爹娘俺爸妈,但其实还没做好要宝宝的心理建设。朋友成功升级孕妈以后,今天发短信来闲聊。瞬间无比羡慕人家,激发了责任心!决定收拾自己闹出的烂摊子,好好造个娃,跟她一起成长起来~

烂摊子如下:大学以前经期还算正常。大学和研究生期间作息不规律,冬天保暖不够,导致经期越来越不正常,两个月甚至半年一次。轻微的晚睡强迫症,即使pm8点躺到床上,也有可能am2点才睡着。吃饭也不怎么规律,用我公公的话说是“饥一顿饱一顿”……激素六项全部正常范围内,但全部特别低。老公的激素水平也低,sperm活力不高。
去年功能性子宫出血,连续2个半月流血不止,导致中度贫血。后服达英35人工造周期3个月,停药后两个月周期正常,之后连续4个月大姨妈不报到……后中医汤药+针灸+火罐,3天前大姨妈报道,但色暗黑,量……可以忽略不计。此前断断续续吃了2个月金斯利安多维(含叶酸),不知道这次大姨妈不来是不是它害的。



今天起开始做个有毅力的人,打卡写日记:
2013.6.27
周期:Day4
体温:今日未测...
体重:今日未测...
早饭:路上买了一杯豆浆
午饭:单位盒饭,看着就没食欲啊,没怎么吃...
=====以上发生在朋友的短信前,我是谢罪的分割线==========
运动:北京空气指数良,在单位花园里散步30min,期间蹲起30个...

计划:
晚饭:黑豆粥+涮绿叶菜。
水果:葡萄
运动:仰卧起坐30个(现在的极限水平了...)

明日计划:
晨起体温:
晨起体重:
早起汤药:我(丹参+益母草+红糖+姜皮)
早饭:黑豆粥
上午水果:枇杷3枚
午饭:自带盒饭,拌茄子+醋溜竹笋+馒头夹海米
中午运动:40min
午测指数:(姨妈走后第七天开始测大卫)
下午水果:苹果一个
晚饭:清炒绿叶菜+干炒海米;准备次日早午饭。
睡前便便
睡前运动:我(仰卧起坐30个);老公(仰卧起坐100个)
睡前汤药:我(同上);老公(青麦茶+海马粉+蛤蚧粉)
入睡:10点前洗漱完毕爬床

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林林同学 (楼主)
11
六级宝宝 |
2013.7.12//7.13//7.14//7.15//7.16
<br/>周期:Day20//21//22//23//24//25
<br/>晨起体温:36.44//36.33//36.46//36.36//36.29
<br/>晨起汤药:--//--//--//益母草//益母草
<br/>早饭:黄豆浆//黄豆浆//黄豆浆//黄豆浆//黄豆浆
<br/>午饭:自带盒饭//单位盒饭//单位盒饭//自带盒饭//自带盒饭
<br/>晚饭:小米粥+小青菜//大米粥+炒芹菜//面条//面条
<br/>睡前运动:30min//40min//爬长城//无
<br/>晚间泡脚:--//--//--//40min
<br/>晚间汤药:--//--//益母草//益母草 老公继续青麦茶+海马粉+蛤蚧粉
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12
六级宝宝 |
月经周期长的姐妹路过,祝大家一起宫内好孕……
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林林同学 (楼主)
13
六级宝宝 |
豆豆苗苗欢欢 发表于 2013-7-17 20:16
<br/>月经周期长的姐妹路过,祝大家一起宫内好孕……
<br/><br/>ls的同学~ 怎么让回帖显示体温周期表呀?我已经装了应用了~ 谢谢~
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林林同学 (楼主)
14
六级宝宝 |
2013.7.17//7.18
<br/>周期:Day26//27
<br/>晨起体温:36.32//36.32(手机上的播种网应用记录基础体温没法录入历史数据啊...郁闷)
<br/>晨起汤药:--//益母草 (总是起晚了,忘记了之类的,坚持不住,自己真是差劲啊....)
<br/>早饭:黄豆浆//黑豆浆(开始改成黑豆浆啦~)
<br/>午饭:单位盒饭//单位盒饭
<br/>午后水果:无//核桃
<br/>午间运动:无//无(这两天空气质量又很差啊...单位里又在大兴土木...简直出不了门)
<br/>晚饭:小米粥+焯茄子+凉拌长豆角//(今晚又想吃油泼面啊...)
<br/>睡前运动:无//(计划:仰卧起坐)
<br/>晚间泡脚:无//(计划30min)
<br/>晚间汤药:昨晚感觉小肚子疼,怀疑是不是排卵啊...OOXX以后睡着了...什么都没做....//按计划服用,老妈说老公出汗太厉害了,让我把青麦炒一炒再煮,并加上几个枣
<br/>入睡时间:9:00pm//(计划10:30pm左右吧)
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15
六级宝宝 |
林林同学 发表于 2013-7-18 11:01
<br/>ls的同学~ 怎么让回帖显示体温周期表呀?我已经装了应用了~ 谢谢~
<br/><br/>体温表那边有设置的呢
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林林同学 (楼主)
16
六级宝宝 |
豆豆苗苗欢欢 发表于 2013-7-18 13:11

体温表那边有设置的呢


IMG_1012.PNG 在哪里呀 >_< 没有发现哪里能设置啊?整个应用都没发现有设置~~
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17
六级宝宝 |
已经 能看到你的体温啦
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林林同学 (楼主)
18
六级宝宝 | | 来自WAP
谢谢,在电脑上设置好了〜〜 哎,体温好平啊:(
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林林同学 (楼主)
19
六级宝宝 |
疑似8月12日或13日排卵。
<br/>23日睡觉前老朋友终于来了,颜色是黑色的,很少。第二天也是黑色的,很少。老妈说这是无菌性炎症。下个月还是不能要。要再观察2个月。
<br/>25日下午颜色开始鲜亮。今天开始有内膜排出了。颜色很鲜亮,但是量还是不大。
<br/>
<br/>一周至少喝五次黑豆浆。真是有效果!林林同学!加油!
<br/>
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林林同学 (楼主)
20
六级宝宝 |
本次月经8天,前三天量很少,最后两天量很少,基本上一两片护垫就解决一上午了。
<br/>结束时颜色很好,是淡淡的血液凝固的淡红褐色,不是黑的了。
<br/>
<br/>昨天开始量体温Day11,36.32C,今天早上36.31C
<br/>黑豆浆林林童鞋,加油!
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