如果顺产，不要一直躺着，适当起来走动一下，或者翻翻身。剖腹产可以翻身的吧

我是顺产，经常翻身呀，起来走动也有啊!就是经常要坐起来喂奶挤奶什么的，很累

坐着喂奶挤奶是很累的。<br/>我是顺产侧切，缝了三层每层四针，有一针没有缝好，太紧了，疼死我，翻身走路都疼，但是没有办法得上厕所。<br/>我一开始不会躺着喂奶，只能坐着喂，缝不好的那针扯着疼，而且对腰椎不好吧，现在每天一弯下来腰椎都疼，就像是被割开了一样。

还是尽量少坐吧

褚褚妈 发表于 2013-6-14 09:06
<br/>坐着喂奶挤奶是很累的。
<br/>我是顺产侧切，缝了三层每层四针，有一针没有缝好，太紧了，疼死我，翻身走路都疼 ...

<br/><br/>你现在生了几天了呀?我也是缝的3层，那里现在不怎么痛了，你这个情况有没有跟医生说呢?

褚褚妈 发表于 2013-6-14 09:07
<br/>还是尽量少坐吧

<br/><br/>哦…但不坐的话喂奶一点都不好喂呀!

没有和医生说过，我腰椎本来就不好，一到冬天就痛，已经十来年了。<br/>我生了四个月了。缝过的地方有时候伤疤还会痒。<br/>尽量学着躺着喂吧。省力多了。或者侧躺着用吸奶器挤出来。<br/>月子里抱着喂，手臂肩膀也会酸痛。

我感觉躺着喂宝宝总是吃不好，吸不干净，每次都要起来喂!我现在也发觉是坐的原因了，怎么躺才喂得舒服点呢?

你可以侧着身，然后离宝宝近的那只手垫着宝宝的脖子，把宝宝嘴巴靠近自己乳房。或者是把宝宝平躺，你离宝宝近的那只手臂支起来，上半身隔空趴在宝宝身上，调整位置把乳头移到宝宝嘴上。<br/>其实我一开始喂奶，怎么都不对劲，身体总要做着劲，放松不了，一会儿就累死。后来奶水多了，乳房变大，躺着喂就方便多了。