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推拿经络及穴位:脾经,大肠经,板门,运内八卦,掐揉四横纹,摩腹,揉中脘,揉足三里,捏脊。
加减穴位:食滞伤脾型,脾俞,太白,分腹阴阳;湿浊困脾型,阴陵泉,三阴交。
方:推脾经,大肠经,揉板门,运内八卦,可以消食导滞;摩腹,揉中脘,有近治的功效,可以达到腹以通为
用,以降为顺的目的;揉足三里有健脾和胃之功效;捏脊有调一身之阳气,也是强健机体的要穴。
护理:
预防小儿厌食症,要培养小儿良好的饮食习惯。从婴儿时期起就要注意进食要定时定量,一般儿童每日3餐,每餐间隔4~5小时;幼儿每日4餐,每餐间隔3~4小时。这样才能使孩子产生正常的空腹感,促进胃液正常分泌。1岁以后则应培养小孩自己进食的能力,以提高他们进食的兴趣。 控制零食。不要给小孩太多零食、饮料等。中医认为,甘则令人中满,果汁型饮料中糖分含量较高,儿童饮用后腻胃滞脾,且孩子可从饮料中获得不少热能,从而影响正常进食,久而久之形成小儿厌食症。因此,要控制小儿的零食及饮料摄入,必要时,可给小孩吃少量干鲜的果品、酸奶或新鲜果汁。 体育锻炼适当。增加小孩户外活动的时间,参加力所能及的劳动及轻微的家务,积极参加体育锻炼,可消耗能量,促进消化液的分泌,增进食欲,促进食物的消化吸收。 环境适宜。吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛,愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,提高食欲。大人和小孩最好能一起吃饭,要教育小孩集中思想,细嚼慢咽,不要边吃边玩。 吃饭时,家长切忌批评训斥孩子,也不要在吃饭时逗小孩玩。孩子拒食时不要坚持引诱,更不要强迫进食。可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液的分泌。必要时还可口服食母生、多酶片等帮助消化。 餐前要少喝水,不吃零食,防止胃液稀释和产生饱胀感,从而影响食欲,减少食量。 患病期间用药应注意切勿寒冷,以免操作脾胃。病后发现食欲不振者,应及时查找原因,进行药物调理。 适当加强护卫活动,以增强胃肠道的蠕动,从而有利于增强食欲。 |
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