备孕这几个月，泡在论坛里，看着jmm每天的的欣喜与悲伤，也深刻体会了等待的焦急与失落，在别人文字中积累成功的经验和失败的教训，感觉自己都要修炼成医。事实证明，学习是必要的，相信自己也是必要的。
先说下我的基本情况，本人79年大龄羊，大宝七岁。中间流过二个，所以这次备孕才发现内膜一直薄。
备孕第一个月，没任何经验，没用过排卵试纸（plsz），月经过后第13天白带开始有拉丝才去测排卵， 1.8*1.7，内膜0.7，医生说快排了，你后天下午来吧。结果后来下午去了，己经排了。当晚加急AA,不在状态，失败！后来看了非非妈的帖子，才知道不能只依赖一种方法，B超（bc）能知道卵子什么时候成熟，可不会确定什么时间排。而plsz正好弥补了这一点，于是决定下个月plsz、bc、体温一起上。
第二个月开始加倍努力，每天早上醒来先测体温，认真的记在播种网打印的体温表上，一目了然，可以为以后做参考。经期一结束就开始测排卵试纸，然后还买福施福多维多片来吃，结果悲催的是体温一直在低温区徘徊，没有出现白带拉丝。14天去bc，左侧一个小卵泡只有10*9mm，内膜0.6，按说这时都应该成熟了，医生说没希望了，你过两天再来看看。第16天去bc，上次那个小卵泡己经不见了，又出现一个8*9的，彻底失望了，体温也不量了，plsz也不测了，安心等姨妈吧。姨妈日早上随手拿起体温来量，结果竟然是出现高温，平时体温都是36.2左右，这次居然是36.7，第二天接着测依然是36.7，可能在没测试纸和体温的几天，那个小卵泡成熟并排出了。之后几天都是高温，降温后姨妈来，这次距上次月经己经过了40天了，这是从来没有的情况。后来看论坛上jm说，才知道福施福多维片会导致经期延后。下个月果断停了，姨妈又恢复到30天。这次失败坚定了我一定要按时测体温的决心。也许一直关注体温，就不会错过排卵那几天了。
第三个月，月经量突然变少，而且从姨妈来这前三四天就开始肚痛，一直痛到月经结束，又开始胡思乱想，不会子宫哪里又出问题了吧？整天神经兮兮的。月经第14天早上体温突然降温，plsz弱阳，白带拉丝明显，上午赶紧去bc，18*17，内膜0.6，回到家试纸居然己经转弱了，晚上安排aa,第二天早上补一次，结果又失败了，去医院问了医生，说经量少是因为内膜薄的原因，她说不行下个月开点补佳乐吧。去网上查了是补充雌激素的，真心不想吃西药，于是去看中医，弄了一堆调经的药来吃。
第四个月，同上，经量更少，二天结束，四片卫生巾，随后只有少量褐色的分泌物，又持续了四、五天干净。内膜还是不长，只有0.6，哪哪都安排很好，可还是没中。去论坛请求帮助，甚至开始想去做通水了，因为听说流过产的人容易输卵管堵塞；体温一直有些爬坡，又担心黄体不好，又去查了激素六项，结查一切正常。开始失去信心了，跟老公说随意吧，这样天天玩尿要把人折磨死 。老公严重同意。
第五个月，也就是这次中上的月份。经量依然二天，小肚子还是有点痛。虽然说不去想了，心里还是放不下啊，不过心情没那么紧张和兴奋了。就像变成一种习惯一样，体温坚持测，月经过后测排卵试纸，月经第12天plsz弱弱阳，第13天弱阳，因为有前几个月的经验，每次到阳再去bc都不晚（我从来没出现过强阳，都是比对比线浅就转弱了），所以淡定的等阳，第14天早上体温降了0.2度，根据前几个月的经验，应该是排卵降温了。中午12点plsz阳 ，下午2点30去bc，卵泡18*19，内膜0.5，医生说内膜太薄了，不容易怀上。可是真心不想放过每次机会，bc回来下午3点半，plsz己经转弱了，老公在上班回不来，提前发短信：晚上有活动，下班马上回家。好不容易等到晚上7点半吃过饭，主动沐浴更衣，小苏打冲洗，老公心领神会，因为子宫前位，AA时双腿抬高放在老公肩膀，射完老公没有马上抽出，趴在那等了一会，又往深处送了几次，我能感觉到触碰到宫颈口，也算是非妈助孕法的另类应用了。完事后屁股下面垫上枕头，等了半个小时才去厕所，流出一小点。
第二天早上我要求再补一次，老公赶着 上班，没安排成。心想内膜只有0.5，也没报太大希望，也就没强求他。
排卵第七天，忍不住开始测plsz和早早孕，一直晃眼的白板，一直到第14天，依然是白板，同样一天排卵的jm怀上的己经测到阳了，心想彻底没戏了。心情不好还去染了头发，心想反正也中不了。以为是内膜不好才不中，又去开了一堆中药，去药店自己买了紫河车，都是补内膜的开始吃。结果体温一直不降，而且平时都是36.8的最高温，第16天居然37度了，不过正好天气升温，还以为是天气热的原因，第17天，体温还是没降，姨妈日己经过了一天了。前几个月都是准时30天月经的，这时才突然紧张了，心想再等一天，再不降就测早早孕。第18天，温度36.9，马上起床测早早孕，过了五六分种才出现一条浅浅的水印。排卵后第18天，早早孕才水印，不会是因为吃紫河车，雌激素补多了才出现的吧？马上播种网求助，jmm们建议去验血。上午去验血，下午出结果hcg150，貌似有些低，可医生说正常啊。。今天是抽血后第三天，试纸加深缓慢，有些担心，不管了，得之我幸，不得我命。顺其自然吧！
终于可以写升级报告，并不想炫耀什么，看了这几个月jmm的帖子，知道了等待宝宝的那种心情。只是希望自己的经验可以帮助大家。相信我们都会有自己的宝贝的！
最后有几点建议，希望对备孕的jm有用。个人体会，不到之处请见谅。
1、如果有时间，体温一定要坚持测。虽然每个人体质不同，排卵前后降温升温早晚不同，可是有自己三个月的体温，结合plsz很容易找到自己的排卵日。而且从体温能看出自己存在的问题，如有无排卵、黄体好不好等。
2、内膜薄不要绝望，备孕这几个月内膜0.7、0.6、0.6、0.5，一次比一次薄，可是最薄这次中了，所以要相信自己。
3、体温爬坡也能好孕，我四个月的体温，每次都是排卵后第四天、五天体温才缓慢上升到高温，一度以为自己黄体不好，去检测了激素六项，一切正常，而且怀上这月体温也是爬坡，所以体温不好jm也不要失望。
4、怀上了多数会有第三层体温，我前几个月排卵过后体温上升0.3度，最高36.8，姨妈日之前一、两天开始降。这个月最后几天体温升到37度，然后36.9，36.9，这是之前从没出现过的，所以从体温上也能看出中没中。
5、我的plsz一直没出现过强阳，最红的时候也比对比线浅，只能算阳的样子，不过只要有正常排卵，这个也是没问题的。
到现在让我纠结的是，我1号排卵，第14天测白板，这后几天没测，第18天才有水印，受精卵在子宫里待了一个多星期才着床？一般都是3-5天吧？生命真是神奇。看来一切皆有可能啊！jmm，加油！
5月28日更新：由于内膜薄，自己不够重视，27号体温突然下降0.3度，赶紧去医院抽血，孕酮降到4.5ng/,b-hcg1660,己经到很严重的地步.提示内膜薄的jm,怀上后一定要查hcg和孕酮,翻倍不好马上要补黄体酮.我昨天开始每天20mg黄体酮保胎中,但愿好运!
]厉害
