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[饮食营养]

关于孕期补DHA的问题

查看: 9756|回复: 22
975622 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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如题,到底要不要额外补充专门用于补充DHA的保健品,还是注意平时增加富含DHA的食品就行,说法太多了。请教

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2
十一级宝宝 | 备孕中 |
我没刻意去补,多种说法,有说吃了宝宝的头会过大,不利于生产,有的说吃了宝宝聪明,个人感觉不用刻意去补,在现在这个社会还有多少食品药品是可以安心的吃下去的,里面到底是个什么成份也说不清,只要孕检正常,还是多吃些新鲜的水果蔬菜坚果这些补补吧.
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3
十一级宝宝 |
我建议补,补也没坏处。
<br/>我当初吃的美国美赞臣的DHA,性价比高。life's的也行。
<br/>我在米粒妈妈家买的,美国代购。你可以看看 旺旺ID 诚信平价88
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4
四级宝宝 |
lsyxtl 发表于 2013-5-10 15:23
<br/>本帖最后由 lsyxtl 于 2013-5-11 09:40 编辑 条件允许的情况下还是补下吧,DHA
<br/>特别是小孩:有些家长却认为 ...
<br/><br/>我也去看看,嘻嘻,谢了,正想买钙片呢
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5
四级宝宝 |
里面好多防幅射服啊,可惜我已有了,便宜不少
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6
十四级宝宝 | 备孕中 |
我买的 日本命力 DHA  在香港买的
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7
十六级宝宝 | 备孕中 |
没条件出去,网上又不知道真假,在汤臣倍健的实体店买了DHA
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8
九级宝宝 |
dha 是对大脑和视力发育有帮助的, 和头的大小没有关系的。 有条件的可以直接服用dha保健品。 纠结的人也可以吃核桃,海鱼(做熟了吃)来补充,都是会有帮助的。
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9
十级宝宝 | 备孕中 |
我孕5个月开始吃海淘的美赞臣DHA,生了BB的妈妈推荐说吃了好,我就跟着吃了。
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10
九级宝宝 |
lsyxtl 发表于 2013-5-17 17:03
<br/>鱼油提取DHA口感较差,有腥味;而藻油DHA没有腥味。但现在通过纳米技术提取后,实际两者品味不出差别。鱼油 ...
<br/><br/>其实藻油比鱼油dha好一直是个误区,纽曼斯已经进军中国,一直都在宣传藻油胜于鱼油观点,其实在国外并没被认可。几百年来,欧美国家是吃鱼油为主,藻油是这几年的事情。要说污染,鱼被污染难道海藻就不污染啦? 欧系奶粉里的dha多采用鱼油,美国奶粉里的dha多采用海藻油。如果非要说鱼油里epa不好,那海藻里也有豆蔻酸是不好的 。以美国为例,针对婴儿还是孕妇使用的dha 鱼油和海藻油都是被fda认可的。所以我觉得,大家选择合格和合格的产品就可以了。如果为了宣传某种产品而一味打压对手,反而让我不会再信赖该品牌
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