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[产后恢复]

产后腹肌分离,肚子像5个月大,有相同的姐妹吗

查看: 104113|回复: 13
10411313 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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产后53天了,肚子还像5个月大。


因为孕期是悬垂腹,肚子又突又尖,看起来像双胞胎一样。


顺产下7斤4的宝宝。


 


现在都快2月了,肚子还没下去,全部集中在肚脐周围,突出一大块肉。


去医院看说是腹肌分离,突出的那块全是肌肉,不晓得什么时候才能下去啊,这种肚子根本没法出门啊。


 


再有腹肌分离到底啥意思啊,是肌肉都分开了吗?


现在很烦,不知道什么时候才好回来

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2
七级宝宝 |
我的情况和你差不多,不知道以后能恢复什么样
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ws33571847 (楼主)
3
十二级宝宝 |
Road_of_fish 发表于 2013-6-3 18:48
<br/>我的情况和你差不多,不知道以后能恢复什么样
<br/><br/>你宝宝多大了?我去医院做康复,小了几公分,后来没做了,太贵了。一直在绑腹带,医生推荐买娇韵诗的美腹霜擦。应该会好,可能花时间很长吧,等过了5个月就做运动吧。
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4
七级宝宝 |
ws33571847 发表于 2013-6-13 13:20
<br/>你宝宝多大了?我去医院做康复,小了几公分,后来没做了,太贵了。一直在绑腹带,医生推荐买娇韵诗的美腹 ...
<br/><br/>现在快三个月了,我没有绑腹带,买了没用嫌麻烦
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5
九级宝宝 |
腹直肌分离要做产后康复,不能急着运动。否则会变得更严重。我之前也有分离1.5指左右,现在产后2个月了,基本修复好了
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ws33571847 (楼主)
6
十二级宝宝 |
IvyCrystal 发表于 2013-8-21 20:02
<br/>腹直肌分离要做产后康复,不能急着运动。否则会变得更严重。我之前也有分离1.5指左右,现在产后2个月了,基 ...
<br/><br/>我做了康复,感觉没有效果,你才1.5指,我分离都有5指,现在产后5个月了,肚子还是很大。之前医生还叫我做仰卧起坐,可我腹肌没有力量一直做不来。最近可以做些仰卧起坐了。
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7
二级宝宝 |
坚持在家自己做锻炼,应该还是能恢复的!
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8
二级宝宝 |
我怀孕时也是悬垂是腹,剖腹产的。产后腹直肌分离,现在都产后三个多月了,肚子 还有五个月那么大哦。楼主现在恢复得咋样了?
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9
十四级宝宝 | 备孕中 |
我也是悬垂腹 分离6厘米 肚子也很大  唉  不知道楼主现在怎么样了
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10
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
我也分离,医生说有四五指,推荐我去做恢复,我还在纠结呢,怕没有效果。
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