你这太激进了，我就一直减肥所以我一直怀疑不怀孕的原因是因为我总是过份的控制饮食，粮食必须每餐吃，以粗粮为主，像早上你可以自己煮燕麦粥，在往里面下一个煮鸡蛋，中午就是粗粮或是馒头以面食为主，蔬菜每餐吃，尽量吃红肉，像牛肉，鸡肉，鱼肉都是健康热量小的，运动你可以保持现状，不过贵在坚持！

亲你多重，多高啊？
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我也是那种吃一餐长三斤，饿一顿瘦二斤的体质，感觉自己就像气球一样！

潘多拉721 发表于 2013-5-3 17:33
<br/>你这太激进了，我就一直减肥所以我一直怀疑不怀孕的原因是因为我总是过份的控制饮食，粮食必须每餐吃，以粗 ...

<br/><br/>嗯 但是我超重很多了 所以想先减点下来再等两个月备孕 我162  估计都140多斤了,最近没上称 不知道具体数字 嘻嘻