我今年的减肥方式是，上午半小时郑多燕，现在开始。。。。

我也要减肥，以后就一起共勉吧。现在体重144斤，目标是一个月内掉5斤。一起加油！

减肥6天 已经瘦5斤了 上个月月经没有来吃药才来的 这个月没有吃药直接不来了 内裤上有褐色分泌物以为过2天就来大姨妈了 到现在也没有动静 ╮(╯▽╰)╭

多囊减肥感觉特困难，一个月了半斤都没瘦…

小苹果1982 发表于 2013-4-28 09:40
<br/>我也要减肥，以后就一起共勉吧。现在体重144斤，目标是一个月内掉5斤。一起加油！ ...

<br/><br/>我162  138斤，半个月来也一直没瘦，晚饭现在基本就剩下喝粥了。

琪琪复七七 发表于 2013-4-28 09:48
<br/>减肥6天 已经瘦5斤了 上个月月经没有来吃药才来的 这个月没有吃药直接不来了 内裤上有褐色分泌物以为过2天 ...

<br/><br/>你怎么瘦的啊？给大伙讲讲，我怎么都瘦不下来

薇JATVKE 发表于 2013-4-28 10:47
<br/>多囊减肥感觉特困难，一个月了半斤都没瘦…

<br/><br/>我也是，减肥特别困难

我看过郝爱勇医生的视频，他一直强调，胖多囊减肥百分之十，排卵就能恢复百分之五十以上，之前播种网上一个帖子，多囊在内地治就要吃达因，香港看妇科大夫就让减肥和调内分泌，最后那个姐妹自然怀孕，我在想如果停了达因也要三个月之后促排，然后怀孕，对身体不是很好，也刺激卵巢，所以还没去吃达因，先减肥俩月吧，加油！

最近在吃天然维生素E，昨天刚买的大豆异黄酮每天两粒。上个月月经量少，这个月月经来了不走很不正常。