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食欲不好,怎么开胃

  • 姐妹们,孕期饮食好纠结啊,本人168身高,孕前96斤,现在将近14周,体重98斤!孕前是一个及其爱吃肉肉的,顿顿必吃的,可是孕后肉肉非常反感,基本不吃,及其的少,本人还不喝牛奶,鱼,鸡蛋也不太感冒,就觉得这几样好腥,看见就会有呕的感觉,满三月的时候去医院做了检查,说宝宝大小正常,可是还是担心因为自己的食量和质量会影响宝宝发育啊,还有孕期爱吃菠萝,吃的略多点没事吧,有时我就想,以前的人们长辈那个年代也没什么好吃的,没吃什么好的,还有那种孕期一直呕吐的,生的宝宝也很ok啊。不过,还是希望自己食欲能好点,有姐妹有开胃的好点子么
    讨论区
  • 笑美美 | 备孕中
    什么意思亲

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  • 同问。。。。。对肉反感,食欲不好。。
  • 葉櫻涙 | 备孕中
    是的,我也是看见肉就没胃口,孕前也是个肉食动物啊。
  • 不挑食,能吃多吃点啦!
  • 笑美美 | 备孕中
    是啊,怎么补啊不吃有营养和有热量的食物,不知道五个月左右食欲会不会增量,好羡慕那些能吃的姐妹,
  • 我现在也苦恼这个问题,现在喜欢吃黄瓜,特别是刚从冰箱拿出来的,觉得吃起来心里就没那么烧了
  • shary523 | 备孕中
    我也一样,五个月了食欲还是不行!很少吃肉!鱼也吃的不多,带鱼还行!缺铁、锌,四个月时才把福施福吃上
  • shary523 | 备孕中
    我也是对菠萝感兴趣!但一次别吃多!最多半个!吃多容易上火!
  • bbzhuql | 备孕中
    我九周后就什么都能吃,每天都能吃鱼吃肉,到现在也才长了2斤:(
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