我也是胃不好，但是我是黑豆煮小米粥吃的，一段时间。没有胀气

豆类本身就会容易胀气的。不过备孕吃黑豆是很好，建议多运动，运动会促使你自身分泌孕酮，对你卵泡及着床很有帮助，宝宝也很稳定。

我这两天晚上都在煮黑豆吃，感觉味道蛮好的~ 还没到排卵日，不知道会不会卵泡长很好呢~~
<br/>
<br/>

黑豆什么时候吃的啊，什么时候都能吃吗