我整个孕期没有吃一粒钙，但是我也没有抽筋啥的，不缺钙

我23周+了，目前没有过抽筋，从4个月开始补钙，每天多维维生素里含300mg钙，一天400ml牛奶，经常吃虾。到了5个月钙加到600mg，其他量不变。前天去医院产检问医生，她说我补得量很合适，只是牛奶和钙片要分开吃，否则影响吸收。我是单胎，23W大排畸胎盘成熟度0级，个人认为双胎更要补。我打算如果下次B超胎盘提前有点钙化了我就减量，否则就这么补。

好宝来花花家 发表于 2013-4-18 18:01
<br/>我们这没有测骨密度的么，吃的什么钙片啊，是不是钙片要一直吃到生啊

<br/><br/>我一直在吃的。。不然对孕妇自己也不好 吃的迪巧

我从20周开始吃钙片了，腿偶尔会酸疼，没有抽筋。

纠结中... 去年刚生宝的同事说不要吃钙片，补多了对宝宝不好，每天喝牛奶就够了
<br/>
<br/>每次产检时医生都问有没有钙片，我都说有有，其实根本没啊，近来背痛腿抽筋，不知道要不要补

好像从第四个月开始补钙和DHA吧

我这都第17周了，钙片什么的都没吃过，就是正常吃饭，水果吃的也不多，每天都喝牛奶，也没感觉有什么地方不舒服，腿也没抽过筋儿，是不是还没到腿抽筋儿的时候呀

好宝来花花家 发表于 2013-4-18 17:58
<br/>葡萄糖酸钙是医生开的吗？我们这医生复合维生素也不叫的吃，哎，我纠结 ...

<br/><br/>是的，剂量比较小，好吸收。

自己买吧，还便宜，医院呐，不好说什么了，都不问问，直接开一堆，又看不清楚，付完款打出发票来才什么都什么东东，真心不便宜！我们给开的卡奇尔维D磷葡钙片

没事还是不要特别补吧，我每次检查遇见不同的医生都问一下要不要补钙补DHA，没有一个让我吃的，都只让吃孕期维生素每天一粒，说够了。我自己喝点牛奶，也不天天喝。不缺钙补多了对宝宝不好。