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解表原可用生姜肉，有葱白葱根也可用，不能煮久，只能烫一下，稍开一下，姜肉发汗，姜皮止汗
受寒变内热，该汗未汗，该尿未尿故变为内热，风寒入里久之化热
萝卜、白菜都不是药，不妨吃吃试试看。
孩子总生病，应从饮食起居入手，杜绝不良生活习惯才是根本。
家中常备保和丸，可温中健脾。
介绍一个祛湿健脾的食疗方：
红小豆3+白扁豆3+黑豆（绿芯）3+薏米1~2，薏米寒凉可减半。饮水吃豆。脾胃虚弱者，晚上不宜进食豆。
这个妈妈吃也是可以的。豆水可以适当喂孩子些。
风寒入里久之化热，这个是一般外感类疾病发展的方向
白萝卜的绿缨子煎水给孩子喝。去内热，无任何副作用。可放心食用。
白茅根5~10克，多放水煎出灌暖水瓶，可喝一天。去内热。
另外介绍一些简易疗法：
按秦老虎徒弟天台无意子先生的疗法，体质弱的孩子注意不可汗出当风，孩子感冒时，最好不去幼儿园。
若发烧，不必过度惊慌，可集中大量喝淡盐水，以利小便排热；或是借故让孩子大哭一场，可以汗解热，无任何副作用。在控制小朋友饮食（清淡、少油腻、少零食、肉食适量、多喝小米粥）的同时，每天喝两杯自治糖醋姜酒热饮可解（可治发烧后感冒等症状）。
热饮制法：热的白开水+醋几滴+冰糖（醋和冰糖可根据自己口感适量加减）+生姜两片+白酒一、两滴。白酒为高度酿制酒，有条件，高度茅台是首选；没条件高度二锅头也可代替。
注意：这个水一定要热时喝。没有清鼻涕时，姜片可去掉。
这个方法我自己试过，现在几乎天天喝。给要感冒的邻居小朋友也试过。不是药却比药还管用。大人坚持喝，降压片可逐渐去掉。
如果是感冒之后转为干咳（有说是气虚需补气）那是病情加重，不是好转，这种情况要慎用止咳药，外邪（或者说病菌）没有祛除就止咳，就如同闭门留蔻，西医上来说会出现从支气管炎发展为肺炎。
干咳经常治疗之后一般会有咳嗽带痰的情况，这也和前面说的感冒流鼻涕一个道理。
感冒受凉为何会转为内热，因为外寒，体表不出汗，里头的热出不去，进而生內热，这个热当然不是夏天的暑热，治疗上以解表散热为主。当初你治疗寒病时大概没有用够解表之法，该汗不汗，该尿不尿，故有此热。出汗要微汗为佳
我家小孩2岁，发烧约39度最高，2天多退烧的。
主要是温敷，推揉原始点。
退烧后，也有咳嗽 和 黄鼻涕现象，但是食欲第三天就几乎恢复正常了。 【盐蒸橙子治疗咳嗽 放倒一切止咳药消炎药】1洗净。2切开。3橙肉撒少许盐。4 筷子插几下，盐更容易渗透。5盖上“橙盖”。6放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可 |
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