可以啊 写个瑜伽的系列贴  运动能转移注意力，也能让自己备孕的身体更好

呵呵，瑜伽、跳绳、站马步，我都上了

昨晚去看电影了，所以没锻炼，只是在睡觉前练习了下瑜伽的腹式呼吸，不知不觉中睡着了，呵呵。
<br/>4月17日早上半小时瑜伽+站马步+跳绳100下。
<br/>估计这几天就要来DYM了，所以运动量以缓和运动为主

4月17日晚上40分钟瑜伽。4月18日 凌晨两点肚子疼醒，早上7点半DYM准时报到，有点腹部难受，不过不是很严重。

这几天DYM在，都没怎么运动，最都就是小跑几步和散步而已

DYM终于功臣身退了。
<br/>4月22日早上跳绳300下。
<br/>4月24日晚上40分钟瑜伽。
<br/>4月25日早上跳绳300下。

4月26日晚上1个多小时游泳。 4月27日早上跳绳300个，下午游泳一个半小时，自行车半小时，饭后散步半小时。

4月28日早上跳绳500下

4月29日，中午看了场电影《疯狂原始人》，下午1个半小时游泳。
4月30日，下午1个半小时游泳。
5月1日，没有运动，也就散步而已。
5月2日，早上300下跳绳。晚上100下。