今天又看到一个帖子，别的地方摘录的：

      去年底准备要孩子，她月经一直不正常，总是推后好几天，而且量少。脸上痘子不断。

去年2月份，当时只艾熏了全身两次，小腹艾熏三次，就回来了。结果，那一个月经期正常了，而且量多了些

 

那时候她月经刚刚干净，我一到就为她艾熏了腹部，之后，每天我为她艾熏腹部和臀部的八廫穴。尽管心有不安，但是，又有信心。
    这个月女儿的月经迟迟没来，我一直坚守在冰天雪地的东北。直到女儿确定是怀孕了才回家。
其实道理很简单，就是这样前后艾熏，将子宫包起来艾熏，消除了炎症，温暖了子宫

 

补充说明：艾熏时要用八根艾叶条，要用姜片贴满整个腹部和臀部。说是艾熏八廫穴，同时艾熏整个臀部。艾熏时间都在40分钟以上哦

 

我查了一下网上：

        八廫穴，是群穴位，在屁股股沟那里呈一个U型。

        有建议，手握空心拳，敲击这些穴位，让这个空心拳带的空气挥动敲打带的声音，传到腹部，进行震动，让盆腔里的血液流动起来，排出杂质

摘录：

     1、时间问题：我是将一根艾条的长度分成三部分，一半燃烧的时间熏臀部，另一半艾条的三分之二熏腹部，最后一点熏一下腿部内外。前后总时间大约一个小时吧
     2、要不要喝红枣桂圆羹：要根据个人的体质视情喝，当然要补足气血的前提下艾熏更好。一般艾熏这两处不会让人很泄气，对体质只好不坏。我是给女儿喝红枣桂圆姜水的。不要受凉，要喝红枣桂圆水，补足气血。熏完也泡脚，没事。（当归生姜桂圆羊肉汤-宫寒）

     3、艾熏地方：我开始先熏腹部，后来，得知臀部是藏污纳垢的地方时，就先重点熏八廫穴和臀部四周了，整个熏，来来回回，上上下下，将整个臀部都熏透更好。艾熏这两处外，还要艾熏足三里和三阴交，提升身体素质
     4、一次用八根艾条用夹子夹住熏。要贴生姜片，一为姜能加速除湿，二为避免灸伤皮肤。也不用天天做。隔个两天做一次也行，关键是要前后包起来熏效果更好。就用大书报夹子夹住八根艾条，是那种长的。点着后像刷子一样刷着熏。就是网上可以买到的清艾条。五年的就可以了

     5、注意食疗和保暖。我是专程为女儿调理身体去的，这期间，我比较注意让她多吃一些虾和牛肉。另外，东北屋内有暖气，我让她躺在灶台上，下面铺着厚厚的棉被，总之不要受凉。
     6、当女儿过了排卵期后，我预感可能会怀孕了，就重点熏臀部，腹部位置就熏的时间短一些，温温的熏了。

     7.月经期间也能熏。臀部走罐也行，效果应该是一样的

     8.对，烟很大的。必须在油烟机下。烟太大，人吸进多了会泄气的

 

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