喝牛奶不知道对于你的肠胃能受得了不？

花妞82 发表于 2013-3-29 11:59
<br/>喝牛奶不知道对于你的肠胃能受得了不？

<br/><br/>我喝一般的牛奶就会拉肚子哟，

平时多喝点肉汤啊，肉汤里面鸡汤是最好的，少食多餐，食物要多种类，杂一点，不要偏食某一类。我也是很瘦，孕前才88斤啊。。。现在95斤。吃了也没感觉自己哪里长肉，估计都是长到宝宝那。孕前是吃多少都长不胖，中医说是脾胃虚弱，吸收差，让吃多点补脾胃，山药就是个不错的东东，楼主多吃点吧。

我现在这胃是一点委屈不能受啊，一吃不得劲，就哗哗吐，吃点好消化的，小米粥，面条什么的，像地瓜啊，还有点心什么的就少吃！