每天走一个小时就差不多了，也不用很多。

我怀孕34周的时候,每天上下班三小时,地铁公交,让座的也不多.一点问题没有.我觉得适当活动还是好的.

s810 发表于 2013-3-27 09:35
<br/>我怀孕34周的时候,每天上下班三小时,地铁公交,让座的也不多.一点问题没有.我觉得适当活动还是好的. ...

<br/><br/>你真厉害. 有你的回复, 我对计划坐地铁再步行上班, 坚持到32周有信心了.
<br/>不过上海的地铁上下班人的确很多哦. 肚子大时, 人太多了, 担心会挤到肚子.

能坚持锻炼有助顺产，但是每个人的体质和怀孕情况都不一样，千万不要勉强，觉得累了就多休息。

我孕33周+5天，每天从家走十分钟到站牌，等车时间不好估算，公交车上没有人给我让过座，现在肚子挺大了，站在年轻小伙身边都没人让，从怀孕到现在就有三个人给我让过座，记得可清楚了次数太少了……坐四十分钟公交车，下车再走半个小时到公司。天天如此，我们还没有周末，但是我都坚持了。打算坚持到36周再休息。加油吧，这样回去就不用专门运动了，挤公交是最耗体力的呵呵

xingxing1905 发表于 2013-3-27 09:54
<br/>能坚持锻炼有助顺产，但是每个人的体质和怀孕情况都不一样，千万不要勉强，觉得累了就多休息。 ...

<br/><br/>其实觉得来上班没什么, 每天也就是坐在电脑前发邮件联系客户. 中午吃完饭有空就小睡一下. 关键是早上六点就得起床, 晚上到家至少也有七点了. 打算过段时间,如果地铁人太多, 就在地铁站多等下, 等人少了再上. 那到家就更晚啦.
<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://bbs.bozhong.com/thread-36992422-1-1.html

我 也是每天地铁40分钟，还要再转公交车，经常也没有人让座，我觉得也挺好的，坚持

伍壹玖 发表于 2013-3-27 09:54
<br/>本帖最后由 伍壹玖 于 2013-3-27 09:56 编辑 我孕33周+5天，每天从家走十分钟到站牌，等车时间不好估算， ...

<br/><br/>宝妈真坚强. 原来坚强的妈妈这么多.上海的地铁虽然拥挤, 但是比公交车还要好点, 毕竟公交车很不稳哦.
<br/>怎么年轻人也那么没有爱心呢? 站在旁边都不让坐啊? 有时候坐地铁看到有很大肚子的孕妈妈, 一上去一般就有人让坐. 让坐的一般是年轻女性,或是三十岁左右的年轻男性. 估计四十岁的人是没那意识了.
<br/>现在我不指望有人让坐, 肚子不大, 让个坐, 还有点怪不好意思的. 哈哈.
<br/>

没有公交车地铁的困扰，每天步行上下班一个小时，主要是爬楼有点累。6楼一天2趟+5楼一天四趟最少，工作中有其他事情还得多爬几次，权当锻炼了。
<br/>
<br/>公交车就做过3次，每次都有人让座。第一次40多岁大哥，第二次是一个大姐，第三次是小伙，还是蛮感动的！