楼主，不用过于担心，一是现在胎儿在腹中占据了相当的空间，尤其是胎头在上面时容易顶的胃液反流，增大的子宫压迫肠道，消化能力减弱容易胀气，从而出现打嗝，胃部不适等。再者近期饮食注意避免油腻、冷硬等不易消化的食物，饮食规律，不要一次吃太多，少食多餐，饭后可以走动一下。孕育宝宝是蛮辛苦的，加油吧~


希望我的回答能对你有所帮助，如果能得到你的认可，请设为最佳答案~爱心妈妈

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