哎，现在这个时候哪还想啥营养哦，能有食欲就不错了，吃饭就是为了活着... 真盼着前三个月快点过去。
<br/>我倒是在吃叶酸，复合维生素和DHA了

刚配了复合维生素片爱乐维，水果吃得多，每天牛奶，一枚山鸡蛋

胃口不好，少吃多餐，每天牛奶，鸡蛋，吃点水果，喝点汤。每天补充叶酸。

偶没有孕吐的症状，，厌肉食，容易胃胀不消化，喝不了孕妇奶粉味，但还是想尽量坚持喝点，现在补充福施福营养补充剂，内含叶酸，就没有再单独补充叶酸片。其他没有特别增加营养。

angelyang1010 发表于 2013-3-16 05:26
<br/>哎，现在这个时候哪还想啥营养哦，能有食欲就不错了，吃饭就是为了活着... 真盼着前三个月快点过去。
<br/>我倒 ...

<br/><br/>同感啊，不过我吃的叶酸维生素啥的也大部分吐掉了，亲dha吃的什么牌子，准备吃了