要是能保证每天吃足量的凉拌菜叶，就可以不吃叶酸，因为中国人饮食习惯的问题，蔬菜总是煮熟才吃，会破坏蔬菜叶子中的维生素B类，所以我们才需要额外吃叶酸片，我在欧洲和北美买的孕妇专用营养片中都是没有叶酸的。所以如果你对国内的叶酸片不放心，可以多吃凉拌菜叶或者蔬菜沙拉，这样最安全保险。
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<br/>现在春暖花开，各种蔬菜水果很丰富，食补多放心啊。

斯利安好像是国家政府批准的。。。。药店是要赚钱的，当然和你说贵的好。但是斯利安只是纯叶酸，如果你要一起补充维生素的话就没有了，我吃的是爱乐维，我身边很多人都是吃这个的。98一瓶吧，好像，有叶酸，也有维生素。
<br/>也可以买点葡萄柚，这个里面叶酸也是很丰富的。

斯利安有极个别人吃了会孕吐，我就是，没有孕吐是很安全的，好像都是这个。孕吐就只好食疗补了。猕猴桃，樱桃之类的水果含量很高的

吃斯利安的，
<br/>这是药店的谋利手段。
<br/>但是科学的补充叶酸还是要吃斯利安。
<br/>所以不要听药店
<br/>卖你100多最少赚你个七八十。
<br/>所以还是吃斯利安

一直吃的斯利安  吃了5个多月吧  备孕来着一直吃  吃了2个月也没中  之后没吃了  发现怀孕之后又开始吃到3个月的刚停

我是吃斯利安的。。
<br/>开始我老公给我买的含钙及维生素的叶酸，是咀嚼片，不过我实在是吃不下去，吃了就想吐。。
<br/>最后还是吃斯利安的。。

斯利安的就是纯叶酸片吧，我们这医生不让吃，一般都开爱乐维或者玛特纳这类的复合维生素。我上次怀孕时候吃的玛特纳，但是我看叶酸含量明显超标。所以这次怀孕我就吃的善存。

药店肯定推销贵的给你啦，一百多有提成得嘛，斯利安才9块钱，我们这的医院怀上了拿身份证去是前三个月免费拿的，也是给斯利安的啊

我也吃斯利安的。