正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经量少。如果你月经一直都保持在那个天数很规律来的话，应该没多大问题。过度节食、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。另外生闷气和心理创伤等精神因素，也都容易导致少女月经量少。月经少常见的还有内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等；建议你去医院查一下性激素水平，看是否正常，为以后生孩子打好基础。

可能雌激素偏低。我去年夏末时开始 和你差不多，月经量没有以前多。有的月份很少甚至白天有晚上都没有。三天基本干净，以前要5天。
<br/>有一个月注意饮食营养均衡、多做了些运动，保持充足睡眠，那个月的量好转些，那个月做了性激素六项检查都是正常。
<br/>我建议你先尝试良好的生活习惯，先试一个月，如果无好转，就去医院。
<br/>内分泌这东西有时也挺奇怪的，如果偶尔突然不正常，最好也别吃药。要是连续着自己无好转，要考虑是否要借用其他外力了。

不用刻意，能正常排卵就行

感谢各位MM的耐心讲解，我月经第三天，全无，第四天又神奇般的来了，今天还有些，但很少了，一般是5天，还算正常吧，先再观察一个月。