各位姐妹们出出注意把。也不敢乱补

海参比较不错的选择吧，不过也不能一直猛吃。。一个星期一个就可以了。千万不要补燕窝这一类大补的东西，也不能吃多。偶而吃一次是可以的，我同学的姐姐就是家里条件超好，好不容易怀孕了。基本就是天天燕窝鱼翅的吃啊，结果8个月的时候胎盘早剥大出血，大人小孩都有危险，最好保住了大人，小孩。。。。

可以适当吃点燕窝和辽参

有什么可补的？
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靡靡之瞳 发表于 2013-3-6 01:00
<br/>可以适当吃点燕窝和辽参

<br/><br/>燕窝没怀孕前就一直都有再吃，辽僧是什么参

奥利奥丶 发表于 2013-3-6 00:44
<br/>海参比较不错的选择吧，不过也不能一直猛吃。。一个星期一个就可以了。千万不要补燕窝这一类大补的东西，也 ...

<br/><br/>鱼翅都说有毒不能吃。何况鱼翅也没营养价值。海参偶尔吃。燕窝一只有在吃。就是不知道能炖鸡鸭不？鱼吃什么鱼好

孕期不用怎么补，月子要大补哦！

搞点欧洲孕期专用的营养片 瑞典和德国的都可以

实在不行弄点澳大利亚版的爱乐维也可以 别在国内买 假的多 去当地买 你肚子大不能坐飞机 让你老公或者妈妈婆婆去买