1去医院做个简单的孕前检查，看看子宫状况，也可以查个激素啥的。
<br/>2叶酸提前3个月吃起来，不过如果吃叶酸影响你的月经周期，就要停药，有少数这种情况的
<br/>3淘宝网购排卵试纸，建议大卫的，一般两个月30多，还送zzy。提前测自己的排卵日期，观察自己弱阳到强阳再转弱，记录时间，观察颜色，为以后怀孕做参考（安排AA）
<br/>4 买个体温计，早起测口腔温度。结合排卵试纸，看自己的高温期，排卵日，为以后做准备
<br/>5 运动，最好是跳绳，可以保持输卵管弹性，减少宫外孕几率，跑步或者睡前瑜伽也不错。
<br/>6 放松心情，如果不是想第一个月就要上，可以先观察3个月，功课做足了，心情放松，自然就好孕了。
